1、應緩慢地進行站立動作，在站立前先做準備動作，即做些輕微的四肢活動，也有助於促進靜脈血向心髒迴流，升高血壓，做好體位轉換的過渡動作，即臥位到坐位，坐位到站立位，從而避免體位性低血壓發生。站立時做交叉雙腿的動作也有助於增高血壓。
2、注意合理飲食，補足營養，避免飲食過飽或飢餓，不飲酒。進餐後不宜立即起立和從事體力活動。
3、堅持適當的體育鍛煉，增強體質，保證充分的睡眠時間，避免勞累和長時間站立。
4、多飲水可增加血容量而提高血壓。活動後出汗較多時，注意鹽和水的補充。
5、症狀明顯者，可穿彈力長襪，用緊身腰帶。對少數慢性體位性低血壓患者，也可給藥物治療，如中藥補中益氣丸、生脈飲等。
