菸草中有數千種物質,其中數百種是有毒的,不僅有致癌性,而且會引起全身性炎症,對呼吸道、血管、心臟和其他器官造成損害。當我們年輕的時候,我們的身體有很強的抗氧化和清除能力,損害總是在不斷地被修復,隨著年齡的增長,損害會不斷積累,最終為之付出沉重的代價。當血管和呼吸道被不可逆轉地堵塞時,當難以移動時,活著就是一種折磨。面對太多痛苦的面孔,我們能做的非常少。享受總是要付出代價的,所以不要等到沒有生活質量或面臨死亡才醒悟。
不建議突然戒菸,會對身體造成傷害,可以通過醫學輔助,無痛安全無毒,不再需要菸草帶來的快感,三個月左右,呼吸戒菸診所幫你逐步遠離菸草!