概述
心腦血管疾病是現在比較嚴重的一種疾病，患者很有可能會死亡的。因為患病者大多數都是在五十歲以上的患者，所以在患病的時候難免會對患者造成很大的身體上面的傷害。其實不僅僅是患病者，正常的人在睡覺的時候都是要好好睡枕頭的。因為如果沒有好好調整枕頭的高度的話，很有可能對大腦和心臟都造成缺氧或者是充血的情況。所以，有心腦血管疾病的人更要枕枕頭了。
步驟/方法：
1、 心腦血管疾病發生的首要原因就是因為體內的血管平滑肌沒有正常代謝導致的。因為身體內的所有細胞都是有一定的壽命的，會死亡也會新生。但是血管壁如果沒有正常代謝的話，就會導致血管受損。
2、 還有就是因為個人生活習慣的原因，很多的人在年輕的時候吃飯沒有禁忌，經常吃一些油炸或者是烤制的食物，這都是會導致患者以後出現高血壓的。所以，任何時候都不要對自己的身體不負責任。
3、 對於有心腦血管疾病的人來說，在睡覺的時候有時候甚至會發生猝死的情況。所以，在睡覺的時候更要注意枕枕頭了，特別是要調整一個合適自己的高度，千萬不要隨便應付睡覺的舒適度。
注意事項：
心腦血管疾病是一種發病快死亡率高的內科疾病。對於患者來說，平時還要注意休息，飲食上面最好是清淡的，不要吃那些深加工的食物。
