概述
前兩天在公司上班，突然感覺心口有點不舒服，正好公司體檢，就做了檢查，可是也沒檢查出甚麼毛病，晚上的時候和白天一樣又感覺心口不舒服還有點頭暈，不知道是怎麼回事，聽同事說，她以前也是這毛病，去醫院檢查醫生說她得的是心悸，還說心悸的時候可以喝水來緩解，我試了結果真的有效，也去醫院開了一些藥，平時在家也會按時的吃，想了解一下心悸伴頭暈可以喝水來緩解甚麼原因？
步驟/方法：
1、 心悸頭暈在廣大人群當中是比較常見的，所以患者要以樂觀的心態去面對，水是每天人類不可缺少的，喝水可以促進人體的新陳代謝，對身體的健康大有好處，喝水緩解心悸也是因人而異，所以患者要適當的飲水，以免造成不必要的麻煩。
2、 病從口入，很多病都是由於嘴巴吃進去的東西而形成的，所以患者要以清淡為主，保證足夠的蛋白質及維生素的攝入，這樣可以補充身體對能量就會上訴的需求，應多吃一些新鮮的蔬菜水果及優質蛋白的食物。
3、 患者平時要多呼吸新鮮的空氣，適當的做一些運動，增強體質才是最好的治癒身體的方法，比如慢跑，跳繩就是不錯的選擇，建議平時不要做重體力勞動，注意休息，保持充足的睡眠。
注意事項：
患者平時要養成良好的生活習慣，安排好作息時間，給身體一個良好的修復環境，建議患者應該去醫院做一個檢查，根據病情，配合醫生的治療，進行用藥，定不可盲目用藥，以免影響到身體健康。
