概述
雖然現代人民的生活水平開始有了大幅度的提高，但是現在人們的身體也開始有各種各樣的疾病困擾。而在比較常見的疾病中，痛風疾病是發病率排名前幾的一種疾病，而起如果痛風病發作會患者帶來的很大的苦惱。一般的疾病都是有口忌的，也就是與很多食物是不可以吃的，當然也會有食物是對治療疾病有好處的。其實痛風患者主要要注意的就是飲食，那麼痛風能吃的食物有哪些呢？
步驟/方法：
1、 蘿蔔和馬鈴薯。蘿蔔：蘿蔔性涼，味辛甘。蘿蔔含有比較多的水分和維生素，而造成痛風的罪魁禍首嘌呤的含量卻很少，所以可以多吃蘿蔔。馬鈴薯：馬拉松和蘿蔔一樣是一種鹼性食品，基本上不含嘌呤。
2、 捲心菜和芹菜。捲心菜：也就是我們通常所說的包菜，大家又可以叫他甘藍，基本上也不含嘌呤，而且有大量的維生素c。因此，痛風之人可以多吃包菜。芹菜：有水芹與旱芹之分，但是患有痛風的患者還是吃水芹更好。
3、 黃瓜：黃瓜是一種我們比較常見的食物，可以直接洗淨生吃也可以做成涼拌菜吃，它屬於一種鹼性瓜菜食品，有著豐富的維生素C、鉀鹽和多量的水分。黃瓜可以除熱、利水、解毒，所以也可幫助排洩出多餘的尿酸。
注意事項：
痛風疾病出現以後，我們一定要注意及時趁早的進行治療，此外，也要注意日常的護理和飲食習慣的。痛風患者有很多食物是不能吃的，這一點患者也要特別注意。
