甚麼是痛風
痛風，即痛風性關節炎。它是一種機體嘌呤代謝紊亂，血尿酸增高而引起的疾病，屬於關節炎的一種，又稱代謝性關節炎。一般發作部位為大拇趾關節，也可見於踝關節，膝關節等關節。急性痛風發作部位出現紅、腫、熱、劇烈疼痛，一般多在夜間發作，疼痛忍，徹夜難眠。
引起痛風的原因
當血中尿酸濃度長期高於正常範圍，醫學上就稱為“高尿酸血癥”。血中尿酸會因為尿酸的產量過多以及排洩減少而上升。血中尿酸濃度持續上升，會導致“尿酸鹽”結晶積聚於軟組織中，造成關節劇痛及關節腫脹和變形。
高尿酸血癥的危害
1、沉積於關節→痛風性關節炎→關節變形；
2、沉積於腎臟→痛風性腎病、尿酸結石→尿毒症；
3、刺激血管壁→動脈粥樣硬化→加重冠心病、高血壓；
4、損傷胰腺b細胞→誘發或加重糖尿病。
引起痛風的誘因
血尿酸濃度愈高者，出現痛風症狀的機會愈高。近年的大型流行病學研究發現，痛風與飲酒（尤其是啤酒）、過量的肉類海產（尤其是內臟及帶殼海鮮）攝取有關，近來的研究指出高糖（如碳酸飲料及果糖）會導致痛風。
痛風和高尿酸血癥的治療
1、急性期就診，在醫生指導下應用藥物；
2、鹼化尿液避免用使血尿酸升高藥；
3、服用抑制尿酸生成和促進尿酸排洩的藥物；
4、積極治療與血尿酸相關的代謝性危險因素：積極控制高脂血症、高血壓、高血糖、肥胖及吸菸。
痛風和高尿酸血癥的預防
定期健康檢查，接受血中尿酸值檢查，預防痛風。若患上高尿酸血癥，除了在醫師指示下服用降尿酸藥物，將尿酸值控制在正常範圍外，必須從生活與飲食杜絕一切痛風的誘因。避免劇烈運動或損傷；限制高嘌呤(內臟,海鮮)、軟飲料和果糖；避免使用嘌呤含量高的蔬菜:黃豆、扁豆、香菇及紫菜等；禁酒：尤其是啤酒和白酒,可適當喝紅酒；控制體重；多飲水:>2000ml/天，長期鹼化尿液:常用碳酸氫鈉。
有心血管病，長期服用利尿劑的患者，應儘量避免使用噻嗪類利尿劑。
