概述
心肌梗塞的發生除遺傳因素除外，更多方面因素是護理和防禦不當、不良生活習慣等等的原因的結果。心肌梗塞有時候會突發猝死。我朋友之前是個軍人，身體一向很健康，但是最近他一干活就會感覺呼吸困難，整個人很容易就覺得累，總是會感覺胸悶氣短，有時候呼吸困難要坐著才能緩解，上樓中途也要休息半天才能上去，後來，他去醫院做了檢查，醫生說他得了心肌梗塞，那麼心肌梗塞後胸悶氣短該怎麼緩解？
步驟/方法：
1、 治療心肌梗塞最好的方法就是心臟手術，做搭橋手術，成功幾率高，效果好，速度快，日常生活中還要注意休息，不要熬夜，不要吸菸，少吃油膩的東西，不要吃辛辣刺激的食物，多吃有營養的食物。
2、 病人要保證有足夠的睡眠，並且臥室要安靜、整潔和舒適，屋內不要擺放刺激氣味的物質。可以適當的運動，但不能做刺激的運動，如過山車和蹦極等，同時患者也要及時用醫院接受治療，千萬不要耽誤治療。
3、 如果患者突發心肌梗塞感到胸悶氣短，家人都不要驚慌，快速把患者平放在地上，或者是床上，然後解開患者的領口，把患者的頭偏向一側，打開窗戶，保持空氣流通，儘量不要移動患者，還有家平常也要支持患者接受治療，並且給他們支持和鼓勵。
注意事項：
患者不要給自己過大的思想負擔，多吃去走走，呼吸一下新鮮空氣，一定要保持積極樂觀的心態，要保證自己有充足的睡眠，給身體一個好的修復環境。
