把土豆洗乾淨削皮，切成片狀，備用。
把姜蒜沫切好，把小蒜苗洗乾淨切成小段狀，備用。
把鍋燒熱，倒入適量的食用油，記住油不可太多，那樣土豆片會粘連在一起。再放進蒜薑末。
倒入切好的土豆片加入食用鹽翻炒。
炒的時候可以加入少許的水翻炒，這樣土豆片炒出來會更好吃。加入調味料繼續翻炒。
把土豆片炒熟後，關火，加入蒜苗，翻炒均勻即可。
中餐，一葷一素，很不錯哦。
怎麼炒好吃的土豆片
發布於 2023-11-18 15:37
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1買菜：買一把新鮮的空心菜，紅椒，大蒜子。
2擇菜：擇的時候把杆和葉分開，杆可以吧莖撕一下，擇成一小段的的，不要用刀切，這樣口感更佳。
3然後洗乾淨，瀝水，還是分開裝。
4鐵鍋洗乾淨，擦乾，倒油，燒熱，先放紅椒、蒜子，放鹽，爆炒出香味，再把杆放入鍋裡爆炒。
5杆炒到變色，把葉放到鍋裡，一起翻炒。
6炒好了盛起來，最好葉子變成油綠色就盛起來。
發布於 2023-01-15 14:19
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新時代的壓力，不得不讓我們更多的年輕人熬夜加班，每天挺“熊貓眼”，成為很多人的困惑。怎樣去黑眼圈還你一雙美麗的大眼呢。土豆片是去黑眼圈的天然護膚品哦，不僅可以去黑眼圈，細紋也可以修復，怎麼貼土豆片護膚呢?
土豆去皮，洗淨，用刀切薄片(越薄越好)，薄的話更容易貼我們的皮膚。
把切好的土豆片放到一個乾淨的化妝池裡，然後倒進牛奶，倒剛好能淹沒土豆片就可以了，然後泡幾分鐘(夏天的話可以放冰箱裡，冰凍一下
發布於 2023-11-18 15:10
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清炒荷蘭豆雖然是很簡單的家常小炒，製作方法簡單，快捷，但是味道很純正，原汁原味哦。大家都一起來學習怎麼做出好吃的清炒荷蘭豆吧。
主料：荷蘭豆;輔料：香油、蒜末、薑末、雞粉、鹽等。
清炒荷蘭豆的做法步驟;第一，先將荷蘭豆洗淨，姜、蒜切末備用。第二，炒鍋倒油燒熱，放入薑末和部分蒜末炒香，然後下入荷蘭豆大火快炒，臨出鍋前放入剩下的蒜末，最後用鹽、雞粉調味就可以了，淋入香油炒勻關火起鍋。一道簡單的清炒荷
發布於 2024-01-28 18:48
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炒黃豆的營養價值
對於味道，自然是炒的好吃，要是從營養方面看，煮的價值更好一些
因為黃豆中富含蛋白質跟氨基酸，高溫烹炒會破壞掉一部分甚至大部分營養元素，對於黃豆的做法，大多也都是配於其他食物來水煮
黃豆所含的蛋白質高達40%，其生理價值幾乎接近肉類，因此享有“植物肉”的美譽。黃豆中的脂肪，對於人的生長髮育及神經活動都具有積極的作用。此外，黃豆中還含有較多的礦物質、微量元素、維生素等。營養學家發現
發布於 2024-02-18 09:43
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現在就介紹一種既能下酒又能當零食的吃點美味,五香炒黃豆的做法.這款美味好零食的食材主料：幹黃豆400克，配料：大蔥10克、生薑3克、花椒1克、桂皮2克、八角2、鹽1湯匙、白糖2茶匙
製作過程：1、把大蔥、生薑、花椒、八角、桂皮放入茶包袋中。
2、鍋內加水，放入調料袋、鹽、白糖放入鍋內大火燒開，煮5分鐘關火晾涼。
3、黃豆洗淨放入煮好的料汁中浸泡5小時以上至黃豆完全泡發。
4、把浸泡黃豆的鍋放在火
發布於 2024-02-18 09:50
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海魚跟河魚哪個好吃沒法比較，具體要看烹飪的技藝和方法。下面分別介紹兩種魚的做法。
紅燒河魚的做法：
1.河魚刨肚去腸清洗乾淨，蔥切段，姜、蒜切片，五花肉切條。
2.炒鍋放入一湯匙植物油，放入蔥、姜、蒜煸出香味。
3.放入五花肉翻炒。
4.待五花肉煸至出油變成金黃色，放入一大勺醬油。
5.五花肉在醬油裡稍燉一會，燉出香味。
6.鍋中放入適量的水，水量要一次放足，放入一湯匙的料酒。
7.放入魚，大火
發布於 2024-01-26 05:31
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概述
平時的生活中，很多時候都不得不去熬夜，那麼熬夜之後，最明顯的症狀就是我們的黑眼圈了。而且黑眼圈這個東西特別的頑固，不好消除，特別是對於女性朋友來說，就是非常困擾的一個皮膚問題。平時的生活中有很多能夠去除黑眼圈的小妙招，比如最近很多朋友就說用土豆片就能夠幫助去除黑眼圈，那麼土豆片真的能夠去除黑眼圈嗎？今天我們的小編就來給大家解答一下這個問題，讓我們一起在文章中找尋答案吧。
步驟/方法：
發布於 2023-12-29 23:30
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夏天的每場雨過後，南瓜秧就會像打了雞血似的瘋長，為了能多結南瓜而不是隻長瓜秧，適當的摘掉些南瓜苗頭是必須的，這樣才能讓營養集中到南瓜身上，讓南瓜長得又大又好。南瓜苗頭就像是初生的嬰兒一般，最是柔嫩。做成菜吃不但鮮美又營養，還很易消化。那麼南瓜頭怎麼做才好吃呢?接下來聚餐網就向大家介紹一道的做法，讓你變廢為寶，做出一道讓全家人吃了都更健康的保健菜，的做法教程：
1、把摘好的南瓜苗頭摘小一些，洗淨控
發布於 2023-07-17 00:48
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生土豆的功效
普通人認為土豆是食物。但是中醫認為，土豆功效很多，尤其是生土豆在美容保健方面，生土豆具有如下幾種功效：
一、美容功效
1.除皺：要是臉上出現小皺紋的話，不妨將生土豆和黃瓜擦成絲，敷在臉上和頸部20分鐘。然後，再用加入少許檸檬汁的水洗淨，最後塗抹上一層具有美容護膚功效的橄欖油。2。治青春痘：生土豆對青春痘有良好的治療功效。操作時先將一隻土豆放在碗上面的篩子中磨碎，放置到有“汁”滴下為
發布於 2023-11-18 15:24
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進入80後男人的廚房，情緒不高時，就說隨便聊聊天天而已。趕緊要恢復起來原來的精神狀態。金針菇炒雞蛋，簡單蠻好吃的。
將雞蛋打入碗中，加鹽，用筷子充分攪打均勻待用。鍋裡放油3湯匙燒熱，將雞蛋放入鍋中炒熟盛出待用。
鍋中底油，油熱下蔥花，蒜泥爆香，倒入金針菇翻炒幾下。
4用的雞蛋，炒至金針菇變軟後，加點醬油，鹽翻炒勻，然後撒些蔥花就可以了。
發布於 2024-02-02 03:56
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總是在你身後默默看著你，你卻轉身投入他的胸膛
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