發布於 2023-11-25 06:33

  黃瓜粥

  功效:美白、祛斑、去痘印、保溼補水、去黃氣

  粥是女人最好的美容食品,因為粥可以清理腸胃,容易吸收,而且能有瘦身、內調美容的效果。現代科學研究證實,黃瓜含有豐富的鉀鹽和一定數目的胡蘿蔔素、維生素C、維生素B1、維生素B2、糖類、蛋白質以及芥、磷、鐵等營養成分。

  薏仁牛奶粥

  功效:防輻射、隔紫外線、美白、防衰老、除皺、祛斑、去粉刺

  薏仁眾所周知是美白的聖品。其主要成分為蛋白質、維生素B1、B2,有使皮膚光滑,削減皺紋,消除色素斑點的功效。除此之外,薏仁還對面部粉刺及皮膚粗糙的有明顯的療效,同時還對紫外線有吸收能力,其提煉物加進ORGNITU 化妝品中還可達到萊姆花防曬和防紫外線的效果。

  而在薏仁粥中又加進了牛奶,更強大大加強了美白功效。

  海帶豬蹄湯

  功效:促進新陳代謝、防衰老、美白、緊膚、除皺

  豬蹄中含有大量的膠原蛋白,是皮膚恢復活力的大功臣。科學研究表示,一日三餐需要維持的膠原蛋白攝取量為5000mg,假如少於這個量就容易產生皺紋。而膠原蛋白足量後,皮膚的彈性自然好,人的氣色也會隨之變化,臉色也能變得白淨起來。

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概述 隨著現在人們生活質量的提高,生活節奏也在漸漸地加快,所以越來越多的人因為工作繁忙而沒有時間去調理自己的身體,反而弄得自己的身體越來越差,肌膚變得越來越沒有光芒,光嫩,有的人還會長斑。所以好多人因此都覺得很困擾,但是,我們可以在平時,通過飲食的方法快速的去除自己臉上的斑,在這裡,將會為大家推薦幾種食物可以快速美白祛斑。 步驟/方法: 1、 每日喝1杯西紅柿汁或經常吃西紅柿,對防治雀斑有較
發布於 2023-09-27 17:48
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概述 祛斑可以說是很多女性,醫生都非常困擾的問題,因為目前來說並沒有能夠完全能夠無副作用的直接達到治療祛斑效果的藥物或者是手術。但是其實女性沒有必要為祛斑的問題過多的困擾,影響自己的心理健康或者是自信等等,而且現在的化妝技術也很高超,掌握良好的技術,也能夠達到有效的遮蓋斑點的效果。當然了,不過多的在乎它並不意味著我們就完全不需要關注它,我們也可以通過一些生活小竅門來幫助我們達到淡化斑點的效果。
發布於 2024-10-18 00:43
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自制祛斑面膜蜂蜜雙仁面膜冬瓜仁內含脂肪油酸、瓜胺酸等成分,有淡斑的功效。桃仁有豐富的維他命E、維他命B6,不僅幫助肌膚抗氧化,還能減少紫外線的傷害。蜂蜜的保溼效果,讓面膜的效果更好。 將冬瓜子仁、桃仁曬乾後磨成細粉,加入適量蜂蜜混合成粘稠的膏狀。每晚睡覺前塗在斑點上,第二天早晨洗淨。敷三個星期後,斑點會逐漸變淡。治療時要注意防曬。紅酒蜂蜜面膜紅酒中的葡萄酒酸就是果酸,能夠促進角質新陳代謝,淡化色
發布於 2023-04-10 05:24
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概述 如果臉上斑點太多的話,就會暴露了我的年齡,相信很多人因為自己臉上會有雀斑,讓他們感覺到非常的煩惱。其實在我們日常生活中可以自制一些美白祛斑的面膜,這樣可以更好的去除臉上的黃褐斑的,現在我們在市場上可以看到很多的美白祛斑的面膜,雖然價格是非常便宜的,但是如果經常性的使用會對身體有一定的副作用的,相信有很多人想要自制一些美白去斑的面膜,那我們就來說一下。 步驟/方法: 1、 可以自制草莓酸
發布於 2023-09-24 14:36
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食療祛斑法一:山藥枸杞粥 需要材料:粳米100克,鮮山藥50克,枸杞15克,白糖15克,蜂蜜10克,冷水1500毫升 自制方法 1、山藥去皮洗淨,切成小丁;將粳米洗淨後用冷水浸泡一小時後撈出,瀝乾水分;枸杞子用溫水泡開待用。 2、往鍋內加入1冷水,放入粳米、山藥、枸杞,用大火燒開,轉小火熬製軟爛即可,快好時加入白糖和蜂蜜即成。 美容功效:補血養顏,還能消除色斑。 食療祛斑法二:薏仁蓮子粥 需要材
發布於 2024-05-01 18:54
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食療祛斑法一:山藥枸杞粥 需要材料:粳米100克,鮮山藥50克,枸杞15克,白糖15克,蜂蜜10克,冷水1500毫升 自制方法 1、山藥去皮洗淨,切成小丁;將粳米洗淨後用冷水浸泡一小時後撈出,瀝乾水分;枸杞子用溫水泡開待用。 2、往鍋內加入1冷水,放入粳米、山藥、枸杞,用大火燒開,轉小火熬製軟爛即可,快好時加入白糖和蜂蜜即成。 美容功效:補血養顏,還能消除色斑。 食療祛斑法二:薏仁蓮子粥 需要材
發布於 2024-05-06 15:21
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食療祛斑法一:山藥枸杞粥 需要材料:粳米100克,鮮山藥50克,枸杞15克,白糖15克,蜂蜜10克,冷水1500毫升 自制方法 1、山藥去皮洗淨,切成小丁;將粳米洗淨後用冷水浸泡一小時後撈出,瀝乾水分;枸杞子用溫水泡開待用。 2、往鍋內加入1冷水,放入粳米、山藥、枸杞,用大火燒開,轉小火熬製軟爛即可,快好時加入白糖和蜂蜜即成。 美容功效:補血養顏,還能消除色斑。 食療祛斑法二:薏仁蓮子粥 需要材
發布於 2024-05-02 16:12
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食療祛斑法一:山藥枸杞粥 需要材料:粳米100克,鮮山藥50克,枸杞15克,白糖15克,蜂蜜10克,冷水1500毫升 自制方法 1、山藥去皮洗淨,切成小丁;將粳米洗淨後用冷水浸泡一小時後撈出,瀝乾水分;枸杞子用溫水泡開待用。 2、往鍋內加入1冷水,放入粳米、山藥、枸杞,用大火燒開,轉小火熬製軟爛即可,快好時加入白糖和蜂蜜即成。 美容功效:補血養顏,還能消除色斑。 食療祛斑法二:薏仁蓮子粥 需要材
發布於 2024-04-12 12:57
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食療祛斑法一:山藥枸杞粥 需要材料:粳米100克,鮮山藥50克,枸杞15克,白糖15克,蜂蜜10克,冷水1500毫升 自制方法 1、山藥去皮洗淨,切成小丁;將粳米洗淨後用冷水浸泡一小時後撈出,瀝乾水分;枸杞子用溫水泡開待用。 2、往鍋內加入1冷水,放入粳米、山藥、枸杞,用大火燒開,轉小火熬製軟爛即可,快好時加入白糖和蜂蜜即成。 美容功效:補血養顏,還能消除色斑。 食療祛斑法二:薏仁蓮子粥 需要材
發布於 2024-04-17 01:10
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食療祛斑法一:山藥枸杞粥 需要材料:粳米100克,鮮山藥50克,枸杞15克,白糖15克,蜂蜜10克,冷水1500毫升 自制方法 1、山藥去皮洗淨,切成小丁;將粳米洗淨後用冷水浸泡一小時後撈出,瀝乾水分;枸杞子用溫水泡開待用。 2、往鍋內加入1冷水,放入粳米、山藥、枸杞,用大火燒開,轉小火熬製軟爛即可,快好時加入白糖和蜂蜜即成。 美容功效:補血養顏,還能消除色斑。 食療祛斑法二:薏仁蓮子粥 需要
發布於 2024-06-06 15:50
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