發布於 2023-11-25 07:13

  臭豆腐現在在大街小巷基本可隨處見到,聞著臭,吃著香是其最大的特點。據瞭解,有華人的地方就有臭豆腐,而且其製作方式都大差不差,基本一樣。其實臭豆腐有兩種,一種是臭豆腐乾,一種是臭豆腐乳,兩者的發酵方式不同,吃起來口感也很不一樣。臭豆腐乳軟綿,臭豆腐乾望文生義就是咀嚼之間要保留口感咬勁。清蒸臭豆腐 清蒸臭豆腐 原料:臭豆腐、蝦米、熟火腿末、毛豆籽、薑片、鮮紅辣椒、高湯、豬油。

  做法:

  1、蝦米用沸水浸泡一會兒,毛豆籽洗淨,然後將蝦米和毛豆籽剁碎;鮮紅辣椒去蒂去籽洗淨後切成絲。

  2、將蝦米碎和毛豆籽碎用豬油稍煸炒一下盛出。

  3、取一長蒸盤,將臭豆腐平擺整齊於蒸盤中,加入高湯,撒入火腿末,上籠用中小火蒸90分鐘左右,然後取出,鋪上蝦米和毛豆籽,撒上紅椒絲,再蒸10分鐘即成。

  特點:滑嫩爽口,鮮香異常,營養豐富。清蒸臭豆腐

  溫馨提示:

  1、臭豆腐的鮮味是因為豆類發酵繁殖出一種黴菌,它會分解蛋白質,產生豐富的氨基酸,而氨基酸就是鮮美味道的來源。之所以有臭味,是因為蛋白質分解時,所產生的大量鹽基氮、硫化氫等氣體。

  2、現代科學研究認為,臭豆腐在發酵製作過程中能合成大量維生素B12,可預防大腦老化,不過,專家也建議,如果常吃臭豆腐,還得多多補充新鮮蔬果或維生素C。

  3、臭豆腐要做得成功,首要條件就是買到好的臭豆腐,用來油炸的臭豆腐質地要堅實,清蒸的就要選用肥嫩的,好的臭豆腐蒸透後內部有均勻地孔洞,類似蜂窩狀,能夠吸飽調味料的湯汁與滋味,一口咬下有湯汁肥美的感覺,非常過癮。

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健康指導:您好,您所說的高溫,應該是指100度吧。從原理上來講,100°的高溫,基本上能將菌體細胞殺死而不至於造成對人體的傷害,但是也有特殊情況,一是很多細菌的芽孢不能被殺死,攝入體內後,如果環境合適也有可能萌發。二是,有一些耐高溫的菌類,100°並不能將其殺死。一般來說,臭豆腐中不會有這些特殊的菌,但也要看製作過程中有沒有被汙染,不能保證是一定安全的。 自制的臭豆腐由於不清楚是否符合相關的食品
發布於 2023-11-25 07:06
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毛豆煎臭豆腐 做法: 臭豆腐洗淨,切成小塊,漓幹水分。毛豆剝殼去衣。油鍋燒熱,將臭豆腐下鍋炸至金黃撈起。鍋內留少量油,燒至八成熱,下毛豆翻炒至熟,再將臭豆腐倒入加少許水,加鹽、味精,待湯汁收幹後裝盤即可。 風味特色 味道鮮美 清蒸臭豆腐 材料:臭豆腐四塊,酸菜二片,大豆芽四兩,冬菇六隻,紅辣椒一隻,芫茜適量。 調味:麻油,黑醋,鹽,醬油,糖各適量。 做法:酸菜,冬菇,紅辣椒切絲。芫茜切碎。豆腐放
發布於 2024-02-23 20:19
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豆腐是一種很常見的小吃,經常引來路人的捧場,好吃便宜。但是,有很多報道說,臭豆腐是一種不健康的失誤。其實,吃臭豆腐也是有好處的,據臺灣《康健》雜誌報道,臭豆腐中富含植物性乳酸菌,對調節腸道及健胃都有好處。 該報道稱,臭豆腐中含有植物性乳酸菌,跟中的一樣。有“植物性乳酸菌研究之父”之稱的東京農業大學岡田早苗教授發現,臭豆腐、等食品當中,含有高濃度的植物殺菌物質,包括單寧酸、植物等,而植物性乳酸菌在
發布於 2024-02-21 21:40
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豆製品在發酵過程中,會產生甲胺、腐胺、色胺等胺類物質以及硫化氫,它們具有一股特殊的臭味和很強的揮發性,多吃對健康並無益處。此外,胺類存放時間長了,還可能與亞硝酸鹽作用,生成強致癌物亞硝胺。臭豆腐雖小,但製作流程卻比較複雜,必須經過油炸、加滷和發酵等幾道程序。 在整個製作過程中,要求一直在自然條件下進行,而且對溫度和溼度的要求非常高,一旦控制不好,很容易受到其它細菌的汙染,輕者會引起人體胃腸道疾病
發布於 2024-02-23 19:59
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1、化學的手法導致致癌:如用硫酸亞鐵可產生黑色,再加上其他的臭味物質,即可成為臭豆腐。這是相當危險的,過多的鐵對人體的肝臟非常不利,而且其臭味物質可能是蛋白質的腐敗而成,所以說它有致癌是可能的。 2、腐爛導致致癌:臭豆腐之所以臭,不可否認其臭味會有蛋白質的腐敗物-胺類,它可與亞硝酸鹽作用生成亞硝胺,相信大家都知道亞硝胺是強致癌物;建議在吃臭豆腐時,最好多吃新鮮的蔬菜和水果,因為新鮮的蔬菜和水果富
發布於 2024-02-21 21:34
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臭豆腐“聞著臭”是因為豆腐在發酵淹制和後發酵的過程中,其中所含蛋白質在蛋白酶的作用下分解,所含的硫氨基酸也充分水解,產生一種叫硫化氫(H2S)的化合物,這種化合物具有刺鼻的臭味。在蛋白質分解後,即產生氨基酸,而氨基酸又具有鮮美的滋味,故“吃著香”。 臭豆腐聞起來臭、吃起來香,有些人對它敬而遠之,有些人則將吃它當成了一種嗜好。其實,臭豆腐屬於發酵豆製品,製作過程中不僅會產生一定的腐敗物質,還容易受
發布於 2024-02-23 20:26
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制豆腐 將黃豆用水泡發,泡好後用清水洗淨,換入清水20—25kg,用石磨磨成稀糊,再加入與稀糊同樣多的溫水拌勻,裝入布袋內,用力把漿汁擠出,再在豆渣內對入沸水拌勻後再擠,如此連續豆渣不沾手,豆漿已擠完時,撇去泡沫,將漿汁入鍋用大火燒開,倒入缸內,加進石膏汁,邊加邊用木棍攪動,約攪15—20轉後,可滴上少許水,如與漿混合,表示石膏汁不夠,須再加進一些石膏汁再攪。如所滴入的水沒有同漿混合,約過20
發布於 2024-02-23 20:06
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相傳清朝康熙八年,由安徽黃山來京趕考的王致和金榜落第,閒居在會館中,欲返歸故里,交通不便,盤纏皆無,欲在京攻讀,準備再次應試,又距下科試期甚遠。無奈,只得在京暫謀生計。王致和的家庭原非富有,其父在家鄉開設豆腐坊,王致和幼年曾學過做豆腐,於是便在安徽會館附近租賃了幾間房,購置了一些簡單的用具,每天磨上幾升豆子的豆腐,沿街叫賣。時值夏季,有時賣剩下的豆腐很快發黴,無法食用,但又不甘心廢棄。他苦思對策
發布於 2023-10-26 10:05
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1、化學的手法導致致癌:如用硫酸亞鐵可產生黑色,再加上其他的臭味物質,即可成為臭豆腐。這是相當危險的,過多的鐵對人體的肝臟非常不利,而且其臭味物質可能是蛋白質的腐敗而成,所以說它有致癌是可能的。 2、腐爛導致致癌:臭豆腐之所以臭,不可否認其臭味會有蛋白質的腐敗物-胺類,它可與亞硝酸鹽作用生成亞硝胺,相信大家都知道亞硝胺是強致癌物;建議在吃臭豆腐時,最好多吃新鮮的蔬菜和水果,因為新鮮的蔬菜和水果富
發布於 2023-10-26 10:12
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豆腐中含有植物性乳酸菌,跟酸奶中的一樣。有“植物性乳酸菌研究之父”之稱的日本東京農業大學岡田早苗教授發現,臭豆腐、泡菜等食品當中,含有高濃度的植物殺菌物質,包括單寧酸、植物鹼等,而植物性乳酸菌在腸道中的存活率比動物性乳酸菌高。 臭豆腐分臭豆腐乾和臭豆腐乳兩種,都是很流行的小吃。臭豆腐雖小,但製作流程卻比較複雜,一般經過油炸、加滷和發酵等幾道程序,在整個製作過程中,要求一直在自然條件下進行,對溫度
發布於 2024-02-23 20:13
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