發布於 2023-12-05 17:54

  做法一:

  1、將龍骨斬小塊放煮開的水中焯一下。

  2、水再次沸騰後將骨頭撈出,用清水洗乾淨。

  3、生地切塊。

  4、將骨頭、生地、姜放入鍋中,煮沸後加點白酒,改小火燉2個小時左右。

  5、冬瓜切塊。

  6、把冬瓜放進湯中,加適量鹽將冬瓜燉熟即可。

  做法二:

  1.龍骨洗淨飛水。(龍骨即豬脊骨,飛水就是在開水中輕微煮一下,目的是去掉血水等其他髒東西。)

  2.蓮藕一節切塊生地一塊切小塊蜜棗一顆 。

  3.全部材料放入煲中大火燒開以後轉小火煮3個小時調鹽即可食用 。

  做法三:

  把龍骨,生地洗乾淨放鍋裡,一起大火煮沸後換小火熬半個小時就好了。

  生地龍骨湯是一款非常滋補的湯品,具有清熱涼血,生津潤燥,滋陰養血的功效。

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