孕婦可以喝生地龍骨湯嗎

　　懷孕期間需要補充大量的營養來滿足胎兒的需求。懷孕了要多注意補鈣，但是骨頭湯含動物脂肪過多，最重要的是它並不含鈣，鈣離子是不會分解到湯裡面的，即使用高壓鍋熬作用也不大。所以，孕婦最好不要喝生地龍骨湯。

　　懷孕期間要注意營養的均衡，多吃蔬菜水果，並且要保證充足的蛋白質等營養的攝入，可適當補充一些維生素和礦物質等，有益於胎兒和母體健康。還有一點就是要注意孕期保健，多休息，適當活動。並定期到正規醫院進行產檢等。