1、儘量食用低脂肪牛奶、酸乳酪、乾酪等乳製品和蔬菜、水果。
2、增加米飯、麵條、餅、冷麵、大眾麵條、蕎麥凍等碳水化合物和腐、豆花湯、大醬湯等植物性蛋白質。
3、可以使用的食物:乾酪、綠茶、紅茶、黑咖啡 蔬菜、水果、米飯、餅、麵條、土豆、番薯、低脂肪牛奶、酸乳酪、低脂肪。
二、神經性貪食症好不要吃哪些食物?
1、避免食用肉、魚、黃油等油性食品和動物性蛋白質。
2、儘量減少食用高脂肪的食物。
1、儘量食用低脂肪牛奶、酸乳酪、乾酪等乳製品和蔬菜、水果。
2、增加米飯、麵條、餅、冷麵、大眾麵條、蕎麥凍等碳水化合物和腐、豆花湯、大醬湯等植物性蛋白質。
3、可以使用的食物:乾酪、綠茶、紅茶、黑咖啡 蔬菜、水果、米飯、餅、麵條、土豆、番薯、低脂肪牛奶、酸乳酪、低脂肪。
二、神經性貪食症好不要吃哪些食物?
1、避免食用肉、魚、黃油等油性食品和動物性蛋白質。
2、儘量減少食用高脂肪的食物。