發布於 2023-12-13 01:30

  1;勻油,(1)八字展油(2)單邊提拉

  2;開穴;點乳根。神封。天池。乳中。鷹窗。烏翳。庫房

  3;安撫

  4;單邊提拉,五指耙狀提拉胸部(從腋下至檀中)

  5;雙手掌交替從腋下往上推

  6;一手向上推,一手打圈安撫

  7;雙手拇指相對從下往上推(腋下至檀中,避開乳頭)

  8;雙手拇指相對從乳根至庫房(避開乳頭)

  9;一手向上推,一手打圈安撫

  10;點穴 豎點:乳根,阿是,乳中,鷹窗,烏翳,庫房 橫點:檀中,阿是,庫房,乳中,天溪,天池

  11;一手向上推,一手打圈安撫

  12;放射狀疏通乳腺管。一手託胸,一手疏通

  13;一手向上推,一手打圈安撫

  14;虎口包胸

  15;虎口推胸部上下輪廓,雙手掌交替排至腋下

  16;雙手交替提拉腋中線

  17;雙手拇指交替推腋中線至腋下淋巴

  18;雙手拇指直推腋中線至腋下淋巴

  19;雙手交替安撫腋下,排至指尖

  20;另一側重複動作

  21;安撫點周榮穴結束

乳腺疏通排毒手法的步驟有哪些相關文章
最簡單的按摩方法是:仰臥床上,摘除乳罩,由乳房周圍向乳頭旋轉按摩,先順時針方向,後逆時針方向,直到乳房皮膚有微紅。用雙手手指,包住整個乳房,按壓周圍組織,每次停留3秒鐘。雙手張開,分別從乳溝處往下做按壓直到乳房外圍。在雙乳之間做8字型按摩。 TIPS:按摩基本手法 直推乳房:先用右手掌面在左側乳房上部,即鎖骨下方著力,均勻柔和地向下直推至乳房根部,再向上沿原路線推回,做20—50次後,換左手按摩
發布於 2023-12-13 01:23
0評論
——開奶結 要將揉、敷、吸全都用上,具體操作如下: 1,敷熱毛巾(不可太熱,以皮膚可忍耐的熱度為準,以免燙傷,揉的時候破皮),擰乾,敷在RF上,注意圍成圈形,中間露出RT,(注意不要敷到RT),敷幾分鐘,待毛巾溫度下降,就要重新泡入熱水並絞乾,敷上,如此反覆,5分鐘左右吧。 2,現在要揉了,揉的時候LP其實以坐姿為好,可以利用地心引力,促使乳汁流出,但是我們具體操作的時候覺得這樣不好用力,所以我
發布於 2024-07-12 14:01
0評論
概述 隨著時代的發展和社會的進步,越來越多的人們開始關注自己的健康,與此同時,由於豐富的物質生活,導致人們開始不注意自己的生活習慣,越來越多的不好的生活習慣導致了很多種的亂七八糟的疾病,從而產生了很多以往很少見的疾病,有的疾病經常容易復發,在治療方法上比較多樣,但很多的時候,中醫的療法對這樣子的疾病治療比西醫的療法要好一些,乳腺增生便是其中之一,乳腺增生是女性的常見疾病,下面將詳細介紹,乳腺增生
發布於 2023-05-02 04:01
0評論
乳腺疏通精油 複方精油是指幾種單方精油已搭配好再加上基礎油調配而成,可供立即使用的配方精油。一般均由研發廠商研究各種不同精油的特性,經組合調配後製成成品。如果所調配成的精油是要塗抹到皮膚上的,則還需要大量基礎油來調和,所以直接塗抹於皮膚的複方精油也是多種單方精油與基礎油按一定比例的混合體。複方精油不同於單方,為了達到不同的效果具體的使用方法也不同,它與單方精油的最大區別就是不用再次稀釋是可以直接
發布於 2024-07-12 14:28
0評論
1.強化心肺功能 全身70%的血液都會流經胸部,通過專業的按揉手法疏通可以有效加速胸部的氣血循環從而帶動全身的氣血循環。調節心率,增強肺活量,調節心肺功能。 2.雕塑身材 手臂,腋下,背部,腹部脂肪遊離到胸部,使胸部做深層拉伸運動,血液循環順暢,加速新陳代謝,改善脂肪向其它地方遊離形成後背及粗手臂。 3.美容養顏 按揉能對胸部經絡進行有效疏通,排除血液中的毒素,氣血循環通暢,使養分能順利達到身體
發布於 2023-12-13 01:10
0評論
    鼻塞是急慢性鼻炎和感冒患者的常見症狀。經常使用滴鼻劑等藥物會產生許多副作用。而自我推拿疏通法安全簡便,且行之有效。具體方法是:先以雙手食指指腹,沿鼻翼至鼻根來回磨擦200次,頻率為每分鐘90~100次。然後再用雙手食指按揉兩側的迎香穴300次,每分鐘約120~160次。此穴在鼻翼外緣中點,向外旁開約1.5~2.0釐米,正當鼻唇溝中間處。按揉此穴應有明顯的酸脹感。每天堅持1~2次,還可起到
發布於 2023-03-21 14:06
0評論
1.產後開乳、通奶按摩:產婦的乳腺管或多或少地存在不暢通,導致寶寶吸吮困難,時間過長則反饋性抑制腦垂體催乳素分泌,使乳汁分泌量逐漸下降。如不及時處理,乳脹、乳腺炎、乳汁分泌減少等問題會隨之出現。通過對穴位的手法刺激及全乳按摩,改善乳房血液循環,促進乳汁分泌,有效疏通乳房經絡,疏通乳腺導管,預防及解決乳汁分泌少、乳汁淤積、乳房硬塊脹痛、乳腺炎等產後乳房問題,保證母乳餵養。 2.產後產婦精神緊張、疲
發布於 2023-12-13 01:16
0評論
胸部長不大氣血循環太差所致 中醫師表示,女性胸部發育不良與「氣血不足」、「肝氣鬱結」有關,患者容易因先天體質、生活飲食失當或坐姿不良,肝經和胃經的氣血瘀滯,無法輸送養分上達胸部組織,乳房的氣血循環太差就會造成乳腺不通暢,進而影響發育,不僅傷身害體,胸部也會長不大。 咪咪升級平日多按5穴位 咪咪升級計劃需從平日做起,中醫師建議愛美女性,平日可以在肋骨和腹直肌兩側,亦即肝經循行的部位,以不痛為原則,
發布於 2024-07-12 14:21
0評論
乳房下垂、縮小和腺管堵塞沒有關係,再說沒有疏通乳腺腺管的特效藥物,豐胸的方法有很多,建議: 一是多做胸部運動,例如俯臥撐、游泳及各種球類運動,隨時保持挺胸收腹; 二是注意均衡營養,不偏食,特別是補充足夠的脂肪和水分,並且一定要穿合適的胸衣。多食用蒲公英、當歸燉烏骨雞,有益氣造血,調子宮機能,能影響女性荷爾蒙激素,刺激胸部發育和大小。其次飲食上多吃花生、黃豆和紅棗。含有豐富的卵磷脂及蛋白質,可以刺
發布於 2024-07-12 14:14
0評論
概述 腎結石這種疾病在我們的生活當中是一種泌尿系統常見的疾病,腎結石這種疾病多發於男性患者,這種疾病我們在選擇治療方法的時候一定要根據結石的具體部位和大小進行選擇治療的方法,在治療的時候最好不要盲目的使用一些偏方,因為每個人的具體症狀都是不一樣的,如果盲目的選擇一些偏方,很容易加重我們的病情,給我們的身體造成傷害,今天就來和大家分享一下怎麼根治自己的腎結石。 步驟/方法: 1、 對於腎結石的
發布於 2022-11-26 04:24
0評論