發布於 2023-12-15 00:12

  1.教育孩子立長志。俄國偉大作家托爾斯泰說過:“理想是指路的明燈。沒有理想,就沒有堅定的方向;沒有方向 ,就沒有生活。”父母只有幫助孩子樹立遠大的理想,才能使孩子明確生活的目的和對崇高理想的追求,具有對生活和學習的 高度責任感,這對防止孩子浮躁心理的滋生和蔓延是十分有利的。父母在幫助孩子樹立遠大理想時,要注意兩點:一是立志要 揚長避短。有的孩子立志經常不考慮自身條件是否可行,而是憑心血來潮,或看到社會上甚麼掙大錢,就想做甚麼工作。這種 立志者多數是要受挫的。父母應該告誡孩子,根據自己的特點來確立目標(最好和孩子一起分析孩子的特點),才會有成功的 希望,千萬不要趕時髦。二是立志要專一。

  俗話說:“無志者常立志,有志者立長志。”父母要告訴孩子立志不在於多,而在於“恆”的道理。要防止孩子“常 立志而事未成”的不好結果的產生。正如赫伯特所說:“人不論志氣大小,只要盡力而為,矢志不渝,就一定能如願以償。

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需求 面對青春期的孩子,家長都會有不同程度的惶恐,甚至有的家長如臨大敵。家長的反應很正常,因為青春期孩子總是憧憬成熟又留戀童年,追求完美又總有缺憾,拒絕灌輸又渴望幫助。這樣矛盾的心理,使得他們的行為在大人眼裡是如此荒唐和無聊,而對孩子來說,意義卻十分重大。家長因為不瞭解孩子,對孩子橫加約束,這使得家長與孩子矛盾重重,衝突不斷升級。首先,我們應該瞭解青春期孩子的三大心理需求。 (一)合理的物質需求
發布於 2023-12-16 06:51
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預防青春期綜合症應注意以下幾方面 1.正確認識自己和接納自己。認識自己就是自我認識,自我認識與行為適應心理健康的關係是極為密切的。一般說來,自我認識與其本身的實際情況越接近,社會適應能力就越強,也就越能保持心理的健康;相反,自我認識與其本身的實際情況差距越大,則社會適應能力就越弱,也就越容易產生心理問題。 2.逐步提高受挫折的能力。挫折鍛鍊是利用隨時隨地都可能發生的挫折情景,有目的地進行鍛鍊,從
發布於 2024-01-05 04:25
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(一)異性疏遠期 發生於青春前期。由於生理上發生了明顯差別,少男少女之間會產生一些不安的和害羞的心理,對待異性產生陌生感和畏懼感,不知如何處理,因而引起對異性的彼此疏遠,男女之間涇渭分明。 這時男的一群,女的一夥,彼此不相往來。即使心煩接觸和交往,也非常勉強而不自然。有時必須坐在一起,相互間也保持一定距離,井水不犯河水。即使是童年時代很要好的異性玩伴,也會明顯減少往來,在來往時也表現得很不自然。
發布於 2023-12-15 00:05
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身體生理發育--淡然對待 心情浮躁易怒--學習控制 情緒抑鬱壓抑--自我排解 父母嘮嘮叨叨--試著理解 懵懂甜蜜初戀--保持單純 正確對待青春期的煩惱 身體生理發育--淡然對待 這個階段的青少年,最突出的莫過於身體生理的變化了,男生出現喉結,變聲,鬍子。。。女生出現胸部發育,月經來潮。。。這些很多時候都讓少男少女們飽受困擾,面對這樣的煩惱其實應該保持樂觀的心態,這樣說明你正在成長,是值得驕傲的一
發布於 2023-12-16 18:47
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用腦過度及心理和生理發展失衡是形成青春期綜合症的主要原因。它在初中以上的青少年中廣泛存在,嚴重影響身心健康和學業前程。青春期綜合症主要表現為:記憶力、思維力、回憶力下降,精神萎靡,夜晚難以入睡,敏感多疑,消極自卑,性衝動頻繁,不良性習慣過度手淫難以剋制,心理狀態欠佳,憂鬱冷漠,自虐,乃至厭世自盡等。 想要擺脫上述症狀,首先要樹立正確的人生觀,立志做一個健康向上的人。另外,勇於摒棄一些不良的生活習
發布於 2023-12-18 21:30
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概述 現如今社會,有很多人會有攀比心理!看見某某有好工作、開好車、住豪宅,就非常羨慕!可是一想到自己的遭遇,就會感覺到自卑,自己感覺自己不如別人。從而就會感覺情緒低落、抑鬱、心情不好等現象!放正好心態就能幫助擺脫自卑心理了,大家不要慌,下面幾點可以幫助你! 步驟/方法: 1、 在工作和學習中要勇敢表現自己!在工作中,認真完成自己的工作。處理好和同事的人際關係,學會微笑!在學習中,不懂的就要問
發布於 2023-05-04 07:21
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擺脫心理壓力是治療磨牙的“良藥” 成人偶爾磨牙對健康影響不大,應注意休息和調整心態;但長期磨牙,或每次入睡後磨牙的時間太長,則可導致心理及生理上的障礙。有磨牙症的成年人應及早就醫。在排除生理疾病引起的磨牙後要考慮是否存在心理障礙。如果存在心理障礙,則應該進行自我調適,或找心理醫生治療。實踐證明,通過多種方式擺脫心理壓力、穩定情緒,是治療磨牙症的一劑“良藥”。 擺脫磨牙試試小偏方 除了通過多種方式
發布於 2024-04-18 02:18
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不開心的時候就大喊出來吧找朋友聊天。如果你是女生,放聲大哭吧,沒有人會責備你不夠堅強的。如果你和父母關係好的話也可以和父母、老師談談心。也可以通過聽音樂、玩遊戲來釋放壓力。不要給自己太高要求,但同時也要相信自己是最棒的。我也是青春期的,這些都是自己的心得。是否可以解決您的問題? 首先,要樹立正確的自我觀念,以積極的心態接納自己的形象,接納自己的青春期的生理變化,學會正確認識自己。其次,敞開自己的
發布於 2023-12-16 19:07
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以性成熟為主要內容的生理成長,對青春期少年的心理及社會方面有著重大的影響,形成這一時期的幾個重要特徵: 青春期是一個過渡時期 青春期是個體由兒童向成年人過渡的時期。通常人們把青春期與兒童期加以明顯區分,區分的界限是性的成熟。對於男性來說,性成熟的標誌是遺精,(通常在夜間睡眠時遺精);女性是月經,即第一次來月經。以性成熟為核心的生理方面的發展,使少年具有了與兒童明顯不同的社會、心理特徵。個體在
發布於 2023-12-16 06:45
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相同性 人與人之間都彼此相似。當聽到月亮時,聯想到太陽或星星,都是正常的反應。但聯想到死亡,就讓人難以理解。這種情況出現多了,就應注意他的心理狀態是否正常。如果一個人的想法、言語舉止、嗜好、服飾等,與別人相差太大,則他的心理可能不夠健康。 活躍性 人的行為是隨著身心的發育而變化的。各種年齡的人,在想法、興趣、行為上都有不同。青春期,應是精力充沛,活躍好動。而少年老成的學生,從心理衛生的角度來看,
發布於 2023-12-14 23:45
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