發布於 2023-12-23 23:47

  百合蜂蜜飲

  做法:取百合50克,蜂蜜、白糖各適量。將百合加水煮爛,與白糖、蜂蜜調勻服用。此方具有溫陽潤腸的作用,常用於治療陽虛便秘所致的大便乾結、腰痠肢冷等症。

  功用:該方法適合陽虛引起的便秘。

  銀耳燉冰糖

  做法:取銀耳10克,大棗15枚,冰糖適量。將銀耳泡發洗淨,放在碗中,加入冰糖、大棗,隔水燉1小時即可食之。此方具有養血潤腸的作用,常用於治療血虛便秘所致的便結難解、面色蒼白、唇舌色淡、頭暈心悸等症。

  功用:該方法適合血虛引起的便秘。

  芪竹兔肉煲

  做法:取炙黃芪、玉竹各30克,兔肉500克,加水、調味品各適量煲熟後服食。此方具有益氣潤腸的作用,常用於治療氣虛便秘所致的排便無力、便後疲乏、汗出氣短等症。

  功用:該方法適合氣虛引起的便秘。

老年人便秘的偏方相關文章
進入老年以後,重視自我保健對祛病延年、安度晚年有著積極的意義。很多老年人都會有腸道功能紊亂、腹部脹滿和便秘的毛病。若重視養生保健,胃部不適、便秘均可不藥而癒。現在就教教大家關於腸胃保健的六字訣。那麼老年人便秘怎麼辦? 一是“水”。當天燒開後自然冷卻的溫開水,每天至少要喝8~10杯,或喝決明子茶、綠茶,並堅持每晚睡前、夜半醒時和晨起後各飲一杯白開水。既起到了“內洗滌”、“稀血液”的作用,又刺激了胃
發布於 2022-12-26 14:13
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現在生便秘是老年人的常見多發疾病,大多跟飲食及生活方式和習慣有關,比較嚴重的情況才採用藥物治療,一般情況則從飲食和生活上逐步改善 1、便秘的老年人身體素質往往比較差,萬不可亂用猛烈的瀉藥來治療便秘,否則很容易讓老人元氣大傷,引發其他症狀。此外,濫用瀉藥,還會導致產生對藥物的依賴,產生習慣性便秘。因此,儘量在便秘嚴重的時候才用瀉藥,且儘量選用緩瀉藥,症狀緩解後,就從食療等方法上著手。 2、活水平好
發布於 2022-12-10 10:13
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第一:每天晚上睡覺之前吃兩三根香蕉。 第二:每天早上的時候空腹喝一杯淡鹽水或者是蜂蜜水,鹽水不能夠太鹹,最好能夠在喝的時候感覺到鹹味是最好的。 第三:將黑芝麻粉、大米粉準備好,加入適量的清水和冰糖,放入鍋中煮開,然後直接喝湯。 第四:將菜籽成粉末,然後每天吞服三次。 第五:纖維素療法,纖維素在我們的腸胃之中並不容易被身體所消化吸收,並且還能夠吸收大量的水分,然後在排出體外的時候就能夠充分的軟化大
發布於 2024-03-20 14:36
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西梅汁 研究表明,由於西梅中含有的豐富纖維素、果膠以及自身獨有一些微量元素,使得飲用天然的西梅汁,可以有效促進腸道蠕動,增加排便次數,緩解或預防便秘。很多科學家對西梅的緩解便秘的功能做了大量的研究和實驗,雖然對原因的解釋都不盡相同,但結果都證明了西梅汁對緩解便秘有著獨特的功效,是任何其他食物所無法比擬的。長久以來,西梅汁在歐美國家享有"人體清道夫"的美譽。同時,由於西梅汁能夠促進
發布於 2024-04-03 10:47
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老年肺炎的偏方(1)鮮香蕉根200克,搗爛絞汁煮熟,加食鹽少許調服。具有清熱潤腸作用。適用於老年肺炎、大便乾結病人。 老年肺炎的偏方(2)雪梨1~2個,黑豆30克。將梨洗淨切片,加水適量,放入黑豆,用文火燉爛,熟後服食。適用於老年人肺炎肺腎虧虛者。 老年肺炎的偏方(3)燕窩6克,銀耳9克,冰糖適量。將燕窩、銀耳用熱水泡發,擇洗乾淨,放入冰糖,隔水燉熟服。適用於老年人肺炎。 老年肺炎的偏方(4)豬
發布於 2024-06-04 19:25
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治療肺炎偏方1 組成:生薑5克、連須蔥白2根、糯米適量。 用法:將生薑搗爛,連須蔥白切碎,與糯米一起煮粥,熟時加入米醋,趁熱服之。 主治:風寒閉肺型肺炎喘嗽。證見發熱無汗,嗆咳氣急,不渴,痰白而稀,舌苔薄白或白膩,舌質不紅,指絞青,多在風關,脈象沉緊。 治療肺炎偏方2 組成:生薑5克、白米適量。 用法:煮粥食用。 主治:風寒閉肺型肺炎喘嗽。 治療肺炎偏方3 組成:蔥白6克、艾葉6克。 用法:共搗
發布於 2024-07-31 16:01
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便秘是困擾很多老年人的慢性疾病。這是為甚麼呢?主要原因有以下幾方:1、隨著年齡增長,日常體力勞動或運動量減少,加上咀嚼和胃的消化功能減弱,腸道分泌的消化液減少,胃腸蠕動緩慢,造成新陳代謝遲緩,食物變成廢物排出體外的週期也隨之延長了。此時,腹腔和盆底肌肉比較乏力,肛門括約肌的張力也在減弱,胃和結腸反射區接收的信號就隨之減弱了,造成敏感性下降,使食物在腸道內停留的時間過長,導致水分被過度吸收,就會引
發布於 2022-12-17 11:55
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中醫辨證便秘要點依舌質、舌苔而辨虛實寒熱,如有苔多實,無苔多虛,舌紅無苔為津血枯,舌淡苔少為氣弱血虛,苔白滑多寒,苔黃厚膩多為熱。大便秘結腹脹拒按屬實,大便秘結腹脹喜按屬虛。 1、冷秘證 主證:排便努掙不下,大便並不乾硬。 次證:①神疲氣短;②面色胱白;③身寒肢冷;④小腹冷痛,小便清長;⑤舌胖而淡;⑥脈沉細遲。 具備主證和次證各2項即可確診。 2、實秘證 (1)氣秘:大便澀滯不行,胸膈痞滿、噯氣
發布於 2024-03-20 14:42
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1、香蕉治冠心病:香蕉50克搗爛,加入等量茶水,再放少量蜂蜜,製成香蕉茶頻飲。此法對治冠心病及動脈硬化有效。 2、丹參蜂蜜治冠心病:丹參、蜂蜜各30克,先將丹參加水500毫升,文火煎至250毫升,去渣留汁,兌入蜂蜜調勻,分早晚兩次服用。本蜜劑適於大多數冠心病人的輔助治療。 3、手指操治冠心病:每天早晨起床前,平躺在床上,兩手各從大拇指開始,依次用力彎曲10次;然後用右手掌用力搓左手心、手背;再用
發布於 2022-12-25 03:55
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1可以讓患者多喝一些潤肺生津,清痰、祛火,對於肺氣腫病人非常有效的湯。比如說:鮮姜白蘿蔔,它可以有效的治療肺氣腫,主要的治療過程就是把白蘿蔔和姜弄碎,用布裹好放在肚臍眼上,一天兩次。長期堅持,效果非常不錯。 2瑜伽按摩法,對於瑜伽的按摩主要的功效在於可以有效的進行呼吸鍛鍊,兩手交叉放在肩上,兩個胳膊肘在胸前併攏的同時進行呼吸鍛鍊,儘量把雙肘太高,重複進行此動作,對於肺活量的鍛鍊有很有幫助。另外,
發布於 2022-12-25 05:50
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