患有關節炎的老年人如何運動
患有關節炎的老年人如何運動
發布於 2022-09-19 12:04
共有3個回答
時間埋葬了多少具青春的屍體，撕心裂肺的踐踏著回憶
您好，根據您描述的情況，關節炎主要是注意休息，不要勞累，注意保暖，不要感冒。主要是做好保暖工作。如果有疼痛不適，也可以配合貼膏藥或口服布洛芬膠囊進行治療，緩解症狀。
回答於 2022-09-19 13:36
等不到天黑煙火不會太完美，回憶燒成灰還是等不到結尾
患有關節炎的老人需要用比較輕鬆的方式進行鍛鍊，如散步或打太極拳，這都可以，但不要進行劇烈運動，因為劇烈運動會導致關節損傷進一步加重。
回答於 2022-09-19 14:22
人生就像一套餐具，上面擺滿了杯具悲劇
如果關節炎嚴重，影響肢體正常活動，一般不建議運動，建議休息，平時做好關節保護，適當按摩和熱敷，促進血液循環，可以緩解疼痛症狀，也可以服用一些布洛芬膠囊、維生素B一、雙氯芬酸鈉等。藥物調理。
回答於 2022-09-19 14:56
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提問者
我一直以為我只要無條件對他好，他便會感動
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