關節炎的鍛鍊？
關節炎的鍛鍊？
發布於 2022-08-06 23:16
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日光下照亮的靜好，時光在藤椅之間晃悠而去
物理治療的目的是增加局部血液循環和放鬆肌肉，而運動的目的是保護關節的功能和加強肌肉的力量和耐力。其目的是保護關節功能，加強肌肉力量和耐力。
回答於 2022-08-07 00:12
奧運會就是，一群最需要運動的人，看著一群最需要休息的人
在關節炎急性發作期，最好減少關節的負重和運動，臥床休息，幫助關節的炎症消退；必要時協助用藥。在關節炎的間歇期，需要適當的運動，但不要增加體重和關節的磨損，否則會適得其反，會加重關節炎症。
回答於 2022-08-07 01:38
就也會有一個最原來的你
您好，很高興為您解答運動治療關節炎的問題？一般是做活動可以有效的治療關節炎，比如慢跑啊，散步啊，可以避免劇烈運動，可以補充鈣質，可以有效的預防和治療關節炎，希望我的回答對您有所幫助，如果滿意，您可以給予積極的反饋，祝您生活愉快，早日康復
回答於 2022-08-07 01:58
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提問者
最有魅力的人是康師傅，每天都有成千上萬的人泡他
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