概述
工作時候我就非常忙，很少有時間能夠回老家探望父母，平常只有到過年的機會，我才能回家小住上一段時間。每年過年的時候，總是想從大城市裡面帶些年貨回去孝順父母。今天去大賣場購物的時候，很多售貨員給我推薦鐵皮楓鬥。其實我也並不瞭解這是一種甚麼樣的東西，後來聽了講解之後，才知道它是一種非常名貴的中藥材，特別是針對中老年人身體健康來說，有很大的好處。
步驟/方法：
1、 鐵皮楓鬥是難得一見的中藥材，能夠幫助中老年人緩解高血壓，糖尿病的問題。這一種藥材生長在海拔非常高的高原上，而且產量特別稀少，一般建議用來泡水，長期飲用可以降低血壓。
2、 鐵皮楓鬥有非常好的滋陰養血功效，針對於那些上了年紀的中年婦女來說，最容易出現貧血的症狀，通過使用鐵皮楓鬥，可以讓她們看起來更加滋潤。很多人有陰虛的體質，也會因此做出改善。
3、 鐵皮楓鬥跟胡蘿蔔一樣，有非常好的維生素a，可以讓人的眼睛更加明亮。而且這是一種可以防癌的食物，生活中多食用鐵皮楓鬥，可以有效的預防一些癌症，達到強身健體，增強體質的作用。
注意事項：
不過鐵皮楓斗的價格相對比較昂貴一些，而且產量稀少，市面上有一些在售的鐵皮楓鬥，並不一定是正宗的，在購買之前我們一定要有一定的瞭解。服用的劑量也要小心斟酌，以免吃多了上火。
