概述
我老家是海南的,在我們這個城市最不缺的就是水果了。因為天氣炎熱,雨熱同季,所以水果的種類是非常繁多的,在我們這個城市基本上沒有甚麼冬季,所以很多水果都是可以正常生長。可能很多人對於吃水果方面並不是很有了解,世上不同水果有不同的作用,而且在不一樣的月份吃水果也有不一樣的功效,先給我跟大家簡單介紹一下,我對於一些水果的瞭解。
步驟/方法:
1、 一年有12個月,通常三個月為一個季度,一般來說,春夏秋冬季節氣候不同,所適合的水果也是不一樣的。春季天氣比較乾燥,萬物復甦,可以多吃一些香梨,有非常好的潤肺的作用。
2、 夏季可以多吃些西瓜和桃子,桃子中含有豐富的維生素c而且西瓜甜蜜多汁,最適合炎熱消暑。中國大部分城市都是有種植西瓜的,這種水果的普及率非常高,價格也不昂貴,普通老百姓都可以消費得起。
3、 秋冬季節最好可以吃山竹,以及草莓。山竹是水果之王,它的維生素含量特別高,雖然價格昂貴,但是營養物質也是非常難得可貴的。草莓的果膠含量特別高,而且口感細膩,很多小朋友都特別喜歡。
注意事項:
不同水果有不同功效,生活中我們比較常見的水果大約有30種左右,在不同的季節,有些水果很有可能是反季節上市,所以口感並不是特別好。我們應該要順應時節,吃當季水果,這樣最好了。