發布於 2024-01-01 19:43

  用料

  老母雞半隻

  薑片3片

  小蔥2根

  黨參少許

  當歸少許

  甘草3片

  桂圓肉3粒

  紅棗5粒

  料酒1湯匙

  鹽

  雞精

  雞湯的做法

  一般來說,我們講究“宰活雞吃凍雞”。把鮮雞買回來之後,先放冰箱冷凍室冰凍3小時左右再拿出來解凍熬湯,這樣雞肉肉質才是最好的,做出來的湯也會更鮮美雞塊放入冷水中煮開,撇出浮沫雞塊放入電壓力煲,放入除雞精外的所有其他配料,加入清水。選擇煮粥煲湯模式,設定30分鐘開蓋後根據個人口味調入適量雞精小貼士

  老母雞比較不容易熟,如果不用高壓鍋,明火燉需要3~4個小時。

  烏雞的話一般也需要燉2個小時。如果是三黃雞,則比較容易熟,明火燉1小時即可。童子雞適合炒,肉質較嫩,營養也遠不如老母雞好,並不是熬雞湯的好選擇,可以炒雞塊吃。

雞湯怎麼做相關文章
怎樣燉雞湯好喝? 雞湯特別是老母雞湯向來以美味著稱,“補虛”的功效也為人所知曉。冬季養生喝雞湯還可以起到緩解感冒症狀,提高人體的免疫功能的作用。怎樣燉雞湯好喝?小編為你揭秘。 1、首先要會選雞 人們熬湯愛挑老雞,但其實童子雞熬湯更合適。童子雞的肉含蛋白質較多,且含彈性結締組織極少,更易被人體吸收。其次,用來燉雞湯的雞,最好是母雞,母雞燉的湯更補虛,適合大病初癒的人喝。燉完雞湯的雞肉吃起來沒有滋味
發布於 2023-10-17 19:16
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雖然雞湯不是治療感冒的藥物,但是它能緩解感冒的症狀以及改善人體的免疫機能這是因為雞湯能夠有效地抑制人體內的炎症以及黏液的過量產生,有助於減少鼻腔的堵塞和喉嚨的疼痛感,咳嗽的次數也會相對減少。所以,在戰勝感冒和流感過程中,雞湯是一種積極的“非正規軍”。在冬季這種比較敏感的時期,多喝些雞湯對健康的人來講有助於提高自身免疫能力,將流感病毒拒之門外,而對於那些已被流感病毒俘虜的患者來講,則有利於其抑制因
發布於 2024-01-01 19:17
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材料 主料:母雞半隻(2人份,半隻就夠),配料:生薑(切片),花椒,山藥(事先去皮洗淨,滾刀切塊準備好),黨參,當歸,紅棗,枸杞,香蔥,調料:料酒,白醋,碘鹽 做法 1、母雞溫水洗淨,把血跡衝淨,切塊(最好選土雞,這種雞長大不靠飼料催肥,雞肉肥美,雞油澄黃,燉出的雞湯才會營養可口。實在買不到,可選用三黃雞) 2、煲湯,為節約時間節約能源,再加上選用的土雞肉不容易軟,所以我先用高壓鍋壓夠十五分
發布於 2024-03-08 13:41
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口味:甜味工藝:蒸椰子雞湯的製作材料:主料:童子雞1250克 輔料:椰子500克 調料:料酒10克,鹽3克,味精1克,胡椒粉1克教您椰子雞湯怎麼做,如何做椰子雞湯才好吃1.仔雞去骨,取肉,出水後切成1釐米見方的丁; 2.椰子砍去外皮,用鐵釘在頂部扎兩個眼,將椰子汁倒出; 3.再將其過羅,椰殼切開; 4.用刮絲刀將其嫩肉刮成絲; 5.將雞丁、椰子肉絲、椰汁、清湯裝入湯盆裡; 6.用精鹽、料酒、味精
發布於 2023-12-06 03:03
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雞湯營養價值並不高,而且很多人只喝湯卻把燉過的肉棄之不食的做法也不妥。 雖然經過了長期的煲湯過程,但是雞湯裡卻只含有從雞油、雞皮、肉與骨中溶解出來的水溶性小分子物質,除此之外就是油和熱量,嘌呤的含量也很大,客觀上來說並不營養。 美味雞湯究竟有多營養,於營養專家指出,多喝雞湯其實就是攝取更多的動物性脂肪的過程,對一些心血管病人和痛風病人來說,飲用大量的雞湯對身體很不利,恰恰雞湯裡的雞肉才是營養豐富
發布於 2023-12-15 13:10
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1、補充營養:雞湯中的雞肉和其他食材營養價值高,家常熬雞湯時,可將雞油、雞皮、雞肉和雞骨雞湯所含的營養溶解到湯中,而且湯裡的雞油大都屬於飽和脂肪酸(脂肪酸不飽和程度愈高,營養價值也愈高),能為產婦提供營養補給。 2、提高抵抗力:雞湯具有改善人體的免疫機能的特點,產婦平時多喝雞湯。特別是在回南天的時候,部分產婦容易感冒,但又不敢吃藥,此時可以選擇喝雞。,雞湯能起到抑制黏膜產生的作用,有助於減少鼻腔
發布於 2023-12-15 13:23
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雞湯大家應該都愛喝,它是有很豐富的營養的,特別是對於女性來說,經常能夠喝雞湯的話,身體會更好,對於美容養顏的作用也是很大的,對於雞湯燉豆腐那就更不用說了,它的營養就更全面了。 材料 原料 雞腿、豆腐。 配料 土豆、寬粉、蔥、姜、蒜、料酒、糖、鹽、醬油。 製作步驟 1、先將雞腿肉剁成大小適中的塊放在清水中浸泡去除血水。另起鍋將泡好的雞肉煮一下,(事先已經泡好了,所以煮的時候基本上就沒有血沫了,湯可
發布於 2024-01-18 18:24
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1補虛價值:雞的本身具有溫補作用,其含有豐富的蛋白質,鈣,磷,鐵,鎂,鉀,鈉,維生素A,B1,B2,C,E和煙酸,特別是母雞能助陽氣,暖小腸,燉湯能更好地將其精華髮揮出來,溶入湯水當中,特別適合冬季飲用,搭配紅棗更是能起到補中益氣,補益脾胃,滋養陰血,養心安神的功效。 2緩解感冒症狀:雞湯中含有大量的維生素C,能夠有效地抑制人體內的炎症以及粘液的過量產生,對鼻腔堵塞,流鼻涕,頭痛,疲倦,喉嚨刺痛
發布於 2024-03-08 14:01
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概述 述很多人都對血壓過高,感覺到非常恐懼,高血壓的併發症是比較多的,我有幾個朋友的父母,由於平時飲食不調,體重過重,都出現了高血壓的症狀,經常心跳加快,血壓上升,雖然吃藥過後能夠有所緩解,但是由於飲食沒有得到很好的調控,仍然經常發作,高血壓可不可以喝雞湯呢?高血壓患者不宜攝入過多的脂肪,但是雞湯還是可以喝的. 步驟/方法: 1、 高血壓患者在喝雞湯的時候要注意,少放油鹽。等到煮好之後適當的
發布於 2022-12-28 00:54
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概述 前段時間因為腰痠背疼,每天睡覺的時候也總是睡不好,如果非誠勿擾,別說平時做一些家務的話,那麼腰痠疼的現象,這樣的症狀一直很長時間來,到最後無法承受才到醫院做了檢查,通過檢查之後你是說我得了附件炎,這是前段時間我的身體不適,並且每次來月經的時候還會失常,再說我老公就開始給我進補,正常的給我燉一些雞湯喝,可是我聽說如果患上了附件炎疾病的話,那麼就千萬不要喝雞湯,我想知道得了附件炎可以喝雞湯嗎?
發布於 2023-06-06 00:52
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