發布於 2024-03-08 13:41

 

  材料

  主料:母雞半隻(2人份,半隻就夠),配料:生薑(切片),花椒,山藥(事先去皮洗淨,滾刀切塊準備好),黨參,當歸,紅棗,枸杞,香蔥,調料:料酒,白醋,碘鹽

  做法

  1、母雞溫水洗淨,把血跡衝淨,切塊(最好選土雞,這種雞長大不靠飼料催肥,雞肉肥美,雞油澄黃,燉出的雞湯才會營養可口。實在買不到,可選用三黃雞)

  2、煲湯,為節約時間節約能源,再加上選用的土雞肉不容易軟,所以我先用高壓鍋壓夠十五分鐘再用砂鍋煲:高壓鍋裝水,倒入雞塊,放入生薑片,花椒7、8顆,白醋一小勺,料酒一小勺。

  3、高壓鍋壓好雞湯後,將湯倒入砂鍋,加黨參、當歸、紅棗、枸杞大火燒開,小火煲湯30分鐘後,倒入山藥繼續小火煲湯20分鐘。

  4、加少許鹽,盛出撒上蔥花

  除了以上的方法詳細介紹,我們還要注意的就是,山藥去掉表皮以後會比較滑潤,所以,在我們切的時候一定要特別的小心。切片以後一定要立即進行加工,不然很短的時間內就會變黑。另外,用山藥煲湯的話,一定要市場的攪動,不然很容易粘在鍋底。

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發布於 2024-03-08 13:48
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發布於 2023-02-08 18:53
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發布於 2024-01-01 19:17
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