概述
現在很多人出現過低血糖的症狀，特別是比較消瘦，身體抵抗力不強的人，低血糖通常是指成年人測量血糖時，空腹血糖的濃度比正常低過了2.8mmol/L。糖尿病病人的血糖值當小於或者等於3.9mmol/L也可以被診斷是低血糖。這個低血糖症是一組因為多種病因導致的以靜脈血漿以及葡萄糖濃度過低，也就是我們常說的血糖低，一般這個患者常會出現頭暈噁心的症狀。
步驟/方法：
1、 先天出現的血糖低很多時候因為我們自身的胰島，分泌的胰島素過多，比較常見的症狀是有胰島素瘤或者有過自身免疫性低血糖，有的人會因為注射胰島素，水楊酸還有的人是因為患病了，如肝衰竭、腎衰竭或者營養不良。
2、 低血糖一般都是呈現發作性，這個病會隨著時間以及頻率不同而不同，出現的症狀也是千變萬化有的人是神經過度興奮，有的人會導致交感神經以及我們的腎上腺髓質大量的釋放腎上腺素，通常表現為出汗、心慌、面色蒼白。
3、 這個飲食方面最需要注意的就是不要飲酒，因為飲酒也是引起發病的一個重要原因，如果有糖尿病最好去醫院諮詢可否更換藥物，或者吃一些高蛋白的食物，提高我們身體的免疫力，平時要適當的運動。
注意事項：
這類病人通常會有暈厥出現，特別是老人和孩子，要注意一定要有人陪同，防止出現突發的暈倒，導致出現嚴重的後果，養成良好的飲食習慣，保持空氣的流通。
