概述
女性懷孕期間定期到醫院進行產前檢查，促進胎兒的健康，有的女性如果在妊娠期出現了高血糖的疾病，是由於長時間飲食不規律或者身體過度肥胖引起的這些症狀，平時應該有一個好的自我護理的方式，可以選擇使用炒花生進行調養，不會產生不良的影響。
步驟/方法：
1、 妊娠高血糖的患者可以吃炒花生，花生中含有多種人體所需要的氨基酸，能夠有效的促進胎兒的健康成長，提高胎兒智力，對高血糖的緩解也有一定的作用。
2、 孕期高血糖的患者經常吃炒花生，可以補充人體所需要的營養成分，避免微量元素缺乏的現象，炒花生含有豐富不飽和脂肪酸和蛋白質的成分，促進孕婦健康。
3、 妊娠高血糖的患者少吃含糖比較多的時候，可以選擇適當的吃一些炒花生進行調養，促進胎兒的骨骼發育，對孩子健康成長有很好的調理作用。
4、 妊娠期高血糖的患者適當的吃炒花生，可以促進鈣的吸收，對胎兒的發育有很好的作用，炒花生中含有比較多的油脂，所以應該少吃。
注意事項：
妊娠期高血糖的患者應該多注意休息和合理的養生保健，平時多吃一些堅果類的食物，對胎兒的健康也是非常好的，適當的吃炒花生不會引起血糖升高的危害。
