概述
黃疸是由肝膽氣機受阻，疏洩失常。膽汁外溢，以目黃、身黃、尿黃為主要表現的肝膽病證，除了根據引起黃疸的不同病因進行相應的藥物治療外，飲食調節對身體的恢復也起到重要的作用。現在把我在飲食方面的經驗與大家分享下。
步驟/方法：
1、 多吃西瓜，梨和獼猴桃，西瓜有清熱解毒，利小便的作用， 梨子含有維生素C、煙酸和糖能清熱、解毒、消痰。獼猴桃性寒解熱對治療黃疸都有很好的食療效果。
2、 多吃營養價值高的牛奶、蛋、果汁等食物，忌食辣叔、榨菜、大蒜、肉桂、丁香、茴香、蔥、韭、生薑等辛辣食物。
3、 雞骨草具清熱利溼、益胃健脾的功能，和紅棗一起水煎代茶飲效果也不錯，方法是雞骨草60克，紅棗8枚。
