發布於 2024-01-28 03:25

  新鮮時軟,幹後成角質。口感細嫩,風味特殊,是一種營養豐富的著名食用菌。它的別名很多,因生長於腐木之上,其形似人的耳朵,故名木耳;又似蛾蝶玉立,又名木蛾;因它的味道有如雞肉鮮美,故亦名樹雞、木機(古南楚人謂雞為機):重瓣的木耳在樹上互相鑲嵌,宛如片片浮雲,又有云耳之稱。人們經常食用的木耳,主要有兩種:一種是表面平滑、色黑、而背面多毛呈灰色或灰褐色的,稱毛木耳、粗木耳(通稱野木耳),另一種是兩面光滑、黑褐色、半透明的,稱為黑木耳、細木耳、光木耳。毛木耳面積較大,但質地粗韌,不易嚼碎,口味不佳,價格低廉。黑木耳質軟味鮮,滑而帶爽,營養豐富,是人工大量栽培的一種,也有天然野生,主產區河南盧氏縣。

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1、木耳粉具有滋補、益胃、涼血、止血、清肺潤腸等功效,對咯血、吐血、鼻血、痔瘡出血、便秘也有效。 2、木耳粉含有豐富的營養素,其脂肪成分中含有的卵磷脂、腦磷脂、鞘磷脂等磷脂類化合物,對於中老年人有特別的好處,可以幫助延緩老年人思維、記憶力減退及老年痴呆症的發生,還能降低血漿中膽固醇、脂肪含量。 3、木耳粉中的腺苷具有降低血脂和血黏度,抑制血小板凝集以及減輕動脈硬化、防止血栓形成、防止中風發生的功
發布於 2024-01-15 13:05
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泥漿面膜 木耳粉材料:木耳粉25克,酸奶50毫升。製作:將二者攪拌均勻,加一個蛋清即可。功效:泥漿面膜有清潔、美白效果。使用:每天堅持使用,在陽光強烈、出油旺盛的季節尤其適合!(皮膚過敏者慎用) 木耳紅棗湯 材料:木耳粉10克,紅棗50克(若紅棗粉10克,按1:1調出來的味道是酸甜的)。做法:用適量沸水,把木耳粉和紅棗煮熟即可。功效:木耳中的膠質是可以將殘留在消化道中的雜質、廢物吸附後排出體外。
發布於 2024-01-15 13:12
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通過生物技術選育馴化適於代用料栽培的黑木耳菌種,其特點是抗搞雜菌、能在偏鹼性培養基上生長,子實體菊花狀,朵大、肉厚、色黑。 木耳,別名黑木耳、光木耳。真菌學分類屬擔子菌綱,木耳目,木耳科。色澤黑褐,質地柔軟,味道鮮美,營養豐富,可素可葷,不但為中國菜餚大添風采,而且能養血駐顏,令人肌膚紅潤,容光煥發,並可防治缺鐵性貧血及其他藥用功效。主要分佈於黑龍江、吉林、福建、臺灣、湖北、廣東、廣西、四川、貴
發布於 2024-01-28 03:11
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木耳營養豐富,被營養學家譽為“素中之葷”和“素中之王”。據《禮記內則》記載和漢學者鄭玄的註解,以及宋代陳皓的《禮記集說》,都證明木耳為上古時代帝王獨享之佳品。木耳含蛋白質,脂肪,鈣,碳水化合物,磷,鐵,胡蘿蔔素,維生素,維生素B1,此外含有大量纖維、鉀、鎂和鈉等。木耳的蛋白質含量和肉類相當,維生素B2含量是一般米、面和大白菜以及肉類的4至10倍之間,鈣含量是一般肉類的30至70倍之間。木耳粉完全
發布於 2024-01-28 03:18
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宜食人群 適合心腦血管疾病、結石症患者食用,特別適合缺鐵的人士、礦工、冶金工人、紡織工、理髮師食用; 忌食人群 有出血性疾病、腹瀉者的人應不食或少食;孕婦不宜多吃。 食物相剋 涼拌木耳木耳不宜與田螺同食,從食物藥性來說,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利於消化,所以二者不宜同食。患有痔瘡者木耳與野雞不宜同食,野雞有小毒,二者同食易誘發痔瘡出血。木耳不宜與野鴨同食,野鴨味甘性涼,同時易消化不良。
發布於 2024-01-28 03:31
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木耳不僅營養價值豐富,而且具有良好的保健功效和藥用作用。木耳含有豐富的植物膠原成分,有巨大的吸附力,是腸胃傑出的“清道夫”,對人體有清滌胃腸和消化纖維素的作用。對誤食的難以消化的頭髮、穀殼、木渣、沙子、金屬屑等異物具有溶解與氧化作用。從事礦石開採、冶金、水泥製造、理髮、麵粉加工、棉紡毛紡等空氣汙染嚴重工種的人士,經常食用黑木耳能起到良好的保健作用。 木耳對於補鐵有很好的功效。每100克黑木耳中含
發布於 2024-01-15 13:18
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木耳菜又叫做落葵、藤菜、承露、無葵、軟漿葉、籬笆菜、御菜、紫豆菜、胭脂菜等,屬於落葵科一年生蔓生草本植物。木耳菜在南北方普遍栽培,在南方熱帶地區可多年生栽培,在北方多采用一年生栽培。通常大家吃的是木耳菜的幼苗、嫩梢或嫩葉,這些部分質地柔嫩軟滑,營養價值特別高,耳菜的嫩葉烹調後清香鮮美,口感嫩滑,深受南方居民的喜愛。 木耳菜味甘、酸、性寒,歸心、肝、脾、大腸、小腸經;具有清熱、解毒、滑腸、潤燥、涼
發布於 2023-12-23 16:57
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涼拌木耳的做法 火麻油拌木耳的功效具有補氣血、減肥防癌治便秘、清腸胃等,木耳含有抗腫瘤活性物質,能增強機體免疫力,木耳含有維生素K,預防血栓症的發生。 用料 主料:木耳(水發)20克、蒜瓣3瓣 輔料:火麻油適量、白糖少許、陳醋1勺、生抽7ml、雞精粉少許、剁椒醬2勺、食鹽適量 做法 1.將黑木耳用冷水泡發,變軟後冼淨 2.鍋中倒入清水,煮開,放入木耳,焯燙後撈出備用 3.瀝乾木耳,大蒜切碎 4.
發布於 2024-01-29 06:53
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由於木耳具有較高的營養價值,因此市場上出現了眾多的“人造木耳”,要想辨別“人造木耳”,先來看看“人造木耳”有哪些招術: 招術一:將白背毛木耳、黃背毛木耳或地耳放入滷水、紅糖、硫酸鎂、墨汁等溶液中浸泡,之後再曬乾成色澤烏黑、油光發亮、又大又厚的“黑木耳”。食用這種“木耳”後,很可能出現嘔吐、腹瀉等中毒現象。 招術二:用紅砂糖、水、精粉、海藻膠熬製成膠泥狀的黑粥,然後用小勺舀一點黑粥倒在泡過氯化鈣水
發布於 2023-12-18 04:01
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黑木耳含有豐富的植物膠原成分,它具有較強的吸附作用,對無意食下的難以消化的頭髮、穀殼、木渣、沙子、金屬屑等異物也具有溶解與氧化作用。常吃黑木耳能起到清理消化道、清胃滌腸的作用。特別是對從事礦石開採、冶金、水泥製造、理髮、麵粉加工、棉紡毛紡等空氣汙染嚴重工種的工人,經常食用黑木耳能起到良好的保健作用。 黑木耳被營養學家譽為‘素中之葷'和‘素中之王',每100克黑木耳中含鐵185毫克
發布於 2024-01-28 03:38
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