您好,生薑味辛,性溫,大棗味甘,性溫,兩者同用可以調和營衛,養血健脾.平時身體營養跟不上時可以服用一段時間調理一下.
指導意見:
遇到以下情況不要堅持長期飲用:
凡屬陰虛火旺,目赤內熱者,或患有癰腫瘡癤,肺炎,肺膿腫,肺結核,胃潰瘍,膽囊炎,腎盂腎炎,糖尿病,痔瘡者,或者口乾,煩渴,咽痛,汗多都不宜長期食用生薑.
紅棗具有補血的效果,一般認為最適合女性食用,但有些情況下卻並非如此:月經期間有眼腫或腳腫,腹脹現象的女性不適合吃紅棗,否則水腫的情況會更嚴重;體質燥熱的婦女不適合在月經期吃紅棗,否則會造成月經量過多.
雞蛋是高蛋白食品,如果食用過多,可導致代謝產物增多,同時也增加腎臟的負擔,一般來說,每天一個雞蛋足矣.