選擇髮梳
梳頭時儘量少用尼龍、金屬、硬塑料做成的髮梳，因為這些材料摩擦時是容易產生靜電，為防靜電也可以先用少量的水或護髮素打溼頭髮，然後再梳頭。選擇豬鬃毛的梳子因為不會產生靜電所以一直都被推崇是最好的梳子。為了保養頭髮，最好用寬齒的梳子梳頭髮，讓頭皮的循環因為刺激而更加暢通。在頭髮保養的時候要用扭轉手腕進行徹底的梳理頭髮，讓頭髮油脂分散，秀髮變得更加亮澤。
正確洗髮
準備：用梳子把頭髮梳開後，用清水先將頭髮清洗一遍，這樣可使頭髮上的灰塵減少，洗頭時可減少洗髮精的用量，降低對頭皮的刺激。
水溫：最好就是控制在38度左右。
洗髮精用量：接下來在手上倒1元硬幣大小的洗髮精，加水輕輕揉搓至起泡，再塗抹於頭部，然後沖洗乾淨，如此反覆兩次。
手法：塗抹同時按摩頭皮，應以畫圓圈的方式，用指腹按摩頭皮，切忌用指甲搔抓，油性頭皮者著重清洗髮根。
沖洗：在沖洗頭髮的時候，要讓水浸過頭髮，而且還要從上打下撫摸頭髮。但是要注意這時候不要用力按摩頭皮，因為這時按摩頭皮很容易造成頭皮損傷。一定要用清水將頭髮沖洗乾淨，髮根處尤其重要，不要讓任何的洗髮水殘留在頭皮上，洗髮精殘留會造成頭皮過敏。
