發布於 2024-02-03 14:57

  光陰荏苒啊,又是一年。每年某人都會問我的新年願望,今年 也不例外,每年我都會篤定的說:多吃點東西和身體健康,可今年我只淡淡的說了句:都2012了,順其自然吧。

  可不是,不給自己規定任何的人生計劃,所謂計劃趕不上變化,萬物都有法則,順其自然。

  天冷了,煲上一鍋這湯,喝上一碗,酒香滿溢,滿臉通紅,寒意一下子就被驅逐,任憑屋外寒風瑟瑟,身體裡暖意融融。

  酒釀的好處不用說,特別是對女人,通經活血,改善血液循環,增加免疫力。

  酒釀燉烏雞

  材料:烏雞一隻,酒釀一罐。

  輔料:枸杞子,大棗,薑片。

  酒釀燉烏雞的做法

  1.烏雞去掉內臟,和淋巴,剁小塊。

  2.薑切片,大棗和枸杞子洗淨。

  3.鍋熱後,放入薑片和烏雞煸炒,待雞的油脂煸出即可,這可以去掉雞的腥味。

  4.加入酒釀,這裡我沒有加任何的水,如果覺得酒味濃的話,可以加半罐酒釀和水。

  5.燒開後放入大棗和枸杞子,先大火燒開,改中小火慢燉3小時。

  特別提示:如果時間不充裕,建議不少於1小時。

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