概述
吃綠色食品大家都知道的,是因為沒有汙染。可是比綠色食品更好的食品是抗氧化基食品你知道麼,抗氧化基食品能改善人的新城代謝所以倍受人們喜愛。
步驟/方法:
1、 大蔥,大蒜,西紅柿,黃瓜,西蘭花,圓蔥和獼猴桃都是很好的抗氧化基食品
2、 但凡顏色深的糧食蔬菜水果抗氧化功能都要好過顏色淡的糧食和蔬菜。
3、 懷孕要吃綠色食品更要吃抗氧化基食品的好處應該是不言而喻了。
吃綠色食品大家都知道的,是因為沒有汙染。可是比綠色食品更好的食品是抗氧化基食品你知道麼,抗氧化基食品能改善人的新城代謝所以倍受人們喜愛。
1、 大蔥,大蒜,西紅柿,黃瓜,西蘭花,圓蔥和獼猴桃都是很好的抗氧化基食品
2、 但凡顏色深的糧食蔬菜水果抗氧化功能都要好過顏色淡的糧食和蔬菜。
3、 懷孕要吃綠色食品更要吃抗氧化基食品的好處應該是不言而喻了。