發布於 2024-02-04 16:57

  1、酸棗仁

  酸棗仁,別名棗仁、酸棗核、山棗仁,由鼠李科喬木酸棗成熟果實去果肉、核殼,收集種子,曬乾而成。味甘、酸,性平。能滋養心肝,安神,斂汗。

  酸棗仁粥:酸棗仁10g,生地黃15g,粳米100g。棗仁、地黃水煎取汁,入粳米煮粥食。本方以酸棗仁滋養安神,生地黃養陰清心。用於心陰不足,心煩發熱,心悸失眠。

  棗仁人參粉:酸棗仁20g,人參12g,茯苓30g。共研為細末。每次5~6g,溫水送服。亦可入粥中煮食。本方以酸棗仁斂汗,人參補益肺氣,茯苓安神。用於體虛自汗、盜汗。因三者又能養心安神,故也可用於虛煩不眠。

  2、靈芝

  靈芝,外形呈傘狀,菌蓋腎形、半圓形或近圓形,為多孔菌科真菌靈芝的子實體。該品味甘性平,入心經,能補心血、益心氣、安心神,故可用治氣血不足、心神失養所致的心神不寧、失眠、驚悸、多夢、健忘、體倦神疲、食少等症。可單用研末吞服,或與當歸、白芍、酸棗仁、柏子仁、龍眼肉等同用。

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發布於 2023-09-19 12:28
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發布於 2024-02-04 16:50
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第一:當歸 中醫方面認為當歸性溫,服用之後具有很好的活血以及補血的作用,另外女性出現月經不調或者是痛經的情況服用當歸也能夠很好的緩解。除此之外,當歸還具有降低血脂以及血壓的作用,能夠有效的擴張周血管的大小,增加冠脈中的血流量,對於一些心律失常的情況有著很好的療效。 第二:益母草 益母草性寒味苦,具有很好的調節月經以及活血的作用,除此之外還具有祛瘀以及止痛、降低血壓的效果,服用益母草之後能夠很好的
發布於 2024-01-07 02:01
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孕婦睡眠不好不能吃安神藥。孕婦妊娠期間一般不建議服用藥物,除了特殊需要經過醫生囑咐後才能服用某些藥物。妊娠期的女性因為正在經歷特殊的生理時期,不能輕易使用安眠類藥物。如果在孕期有睡眠問題,最好不要使用安眠藥之類的藥物。“是藥三分毒”,任何藥品都有可能影響母子健康。 孕婦睡眠不好可以通過食用一些有安眠作用的食物或通過一些日常生活習慣來改善比較好。一般妊娠造成的失眠症只能通過臟腑氣血功能的調整來加以
發布於 2023-05-18 02:22
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花椒是烹調中常用的芳香佐料,其實,花椒是一種止癢的中藥。所以,入秋後,如果出現瘙癢的情況,可以試試。 花椒在我國古代各種本草典籍多有收錄,並被歸入祛寒類的中藥中,有溫中散寒,燥溼止痛止癢的作用。現代研究也表明,花椒有殺菌、消毒、止痛、止癢、消腫等作用,對多種細菌,特別是皮膚表面的細菌有很好的抑制功效。因此,臨床上常用於治療溼疹、皮膚瘙癢症、神經性皮炎、腳氣及外陰瘙癢等皮膚科疾病。 入秋後,很多人
發布於 2023-10-05 18:48
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1.基本治療治法清熱利溼,化瘀止血。以足太陽經及督脈穴為主。 主穴承山次髎二白長強配穴便秘者,加支溝、大腸俞;脾虛氣陷者,加脾俞、百會。 操作諸穴均針用瀉法,脾虛氣陷者宜用補法,可灸。 方義承山、次髎均為膀胱經穴,足太陽經別自承山穴處上行入於肛中,故取之用瀉法,既能調理膀胱氣化以清溼熱,又能疏導肛門局部氣血,屬“經脈所過,主治所及”。督脈亦過肛門,長強穴屬督脈,位近肛門,刺之可直達病所,清利溼熱
發布於 2023-09-22 11:28
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緩解女性痛經的中醫食療方法 1,玄胡益母草煮雞蛋: 玄胡20克,益母草50克,雞蛋2個.將以上3味加水同煮,待雞蛋熟後去殼,再放回鍋中煮20分鐘左右即可飲湯,吃雞蛋. 具有通經,止痛經,補血,悅色,潤膚美容功效. 2,烏豆蛋酒湯: 烏豆(黑豆)60克,雞蛋2個,黃酒或米酒100毫升.將烏豆與雞蛋加水同煮即可.具有調中,下氣,止痛功能.適用於婦女氣血虛弱型痛經,並有和血潤膚功效.
發布於 2022-10-20 21:00
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概述 在日常生活中,經常會有一些人們會有血氣虛弱的症狀的,特別是對於一些身體不好的人們來講,補氣血是非常的重要的。在平時的日常飲食上就可以幫助人們補氣血,像吃一些中草藥可以達到這個效果,還有近幾年來人們也更加崇尚吃那些進口的保健藥物來補氣血。有網友詢問都有哪些補齊的中藥?下面,就來給大家科普一下相關的一些知識。 步驟/方法: 1、 說起補氣的中藥那是非常的多的,常見的可以補氣血的中藥有人參,
發布於 2023-01-27 04:02
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發布於 2023-01-28 13:54
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發布於 2023-03-02 21:21
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