為甚麼油條豆漿是最佳拍檔

　　生活中有很多“垃圾食品”是人們經常食用的，何為“垃圾食品”呢?其實說的就是一些沒有營養的東西，以及一些吃完對身體有害的食物，那對於這樣的食物有甚麼方法，既可以滿足食慾，又可以不傷害身體呢?

　　油條

　　油條是不少人早餐的選擇，可油條中大多加明礬。這種含鋁的無機物，被人體吸收後會對大腦神經細胞產生損害，並且很難被人體排出而逐漸蓄積。長久對身體造成的危害是，記憶力減退、抑鬱和煩躁，嚴重的可導致“老年性痴呆”等可怕疾病。

　　方案：如果你在食用油條時，佐以豆漿，那麼就在無意中保護了自己。因為豆漿中富含卵磷脂。科學家發現給老年性痴呆患者服用一定劑量的卵磷脂，可以使他們的記憶力得到一定的好轉。

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發布於 2024-02-05 15:12

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發布於 2022-12-17 17:28

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發布於 2024-02-05 15:26

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冬季健脾補腎的最佳拍檔黑豆和黑花生

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發布於 2024-02-19 21:06

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發布於 2022-12-17 17:42

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吃豆漿甜甜圈有甚麼不好的影響

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發布於 2022-12-17 17:21

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發布於 2022-12-17 17:35

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發布於 2024-02-05 15:39

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發布於 2022-12-17 17:50

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發布於 2024-02-05 15:19

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