發布於 2024-02-23 02:27

  冬蟲夏草還有抗衰老的功效,讓人持久年輕。曾有人用冬蟲夏草粉末,塗於老年斑上,一個月後,老年斑就開始變淡。這就是它超強的抗衰老能力。冬蟲夏草的超強的抗衰老作用,健康人吃,可幫助持久年輕。

  冬蟲夏草如果內服,效果更好。吃半年後,老年斑逐漸消失,中年時開始吃,持久年輕。衰老是體內的自由基引起的,細胞一碰見它,就氧化變性了。

  皮膚細胞被氧化,就開始粗糙、鬆弛、起皺;內臟細胞被氧化,功能就開始下降,身體一天不如一天。冬蟲夏草清除自由基的能力是超級強大的,遠在維生素C、E之上,每天清除體內產生的自由基,使人從外表到內在,都保持年輕態。

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對女性而言,冬蟲夏草具有很好的抗衰老功效。女性到一定年齡,易出現中醫學所說的血瘀、疼痛,“不通則痛”,即血液無法流通處就會產生疼痛。瘀青是由於血液循不好,而出現這種症狀,大多表現在皮膚上,瘀血表面呈現紫黑色斑,如長時間停滯,還會出現肌肉緊繃狀態。經常服用冬蟲夏草,能改善血液循環,調理內分泌混亂。針對女性具有特殊的生理疾患,如痛經、月經不調、血色黑等有一定療效。同時還能延緩女性更年期障礙等症。因此
發布於 2023-02-18 14:29
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杏乾和杏仁 《黃帝內經·素問》把杏列為五果之一,提出“毒藥攻邪,五穀為養,五果為助,五畜為宜,五菜為充,氣味合而服之,以補精益氣”。常吃杏幹、杏仁能延年益壽 桑果汁 用桑葚榨制的汁液中含有豐富的維生素E、C,以及微量元素鈣、磷等,具有補血養陰、益精健身作用,常飲可預防動脈硬化。 香菇 含有豐富的維生素、無機鹽及微量元素,還含有30多種酶和18種氨基酸、核酸類等。可以抑制血清和肝臟中膽固醇上升,可
發布於 2023-12-24 18:19
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如何抗衰老 抗衰老秘籍1:保證充足睡眠 提前15分鐘睡覺,建立一個黑暗的入眠環境,以便更快的入睡。除此外,每天必須保證有8小時的睡眠時間,下午3點後儘量避免喝咖啡,晚上睡前3小時最好不要上網,再精彩的新聞都沒有你的肌膚重要。 抗衰老秘籍2:不酗酒不抽菸 無論你現在在做甚麼,你都要對你以後的肌膚負責。吸菸對於保持完美肌膚而言絕對稱得上是殺手級的行為,吸菸過度會破會膠原蛋白和彈性蛋白。當然酗酒也是皮
發布於 2024-04-13 14:33
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細節決定成敗,健康亦是如此。女人要想保持年輕,就必須從小事做起,養成良好的健康習慣。美國舊金山營養學家、美食家達爾婭·皮諾博士總結出的“女人延緩衰老的26個小妙招”。開心快樂研究發現,快樂使人年輕,壓力有害健康。打坐和鍛鍊等活動都能有效解壓。多吃蔬菜氧化作用會加速人體細胞衰老。蔬菜等富含抗氧化劑的食物可減速衰老進程。避免食糖即使是少量,食糖可顯著縮短壽命。保證睡眠大部分人每晚需要至少7小時睡眠。
發布於 2022-12-12 23:13
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1、早晨起床不洗臉 這是小S推薦的一個方法,據說這樣能令面部保持一層很好的油脂,可以維護肌膚年輕。這個方法經我們親身試驗,可以告訴你,不僅起不到應有的作用,還會令你的皮膚髮黃。經過一夜的氧化,皮膚上不僅有灰塵等汙染物,連沒被肌膚吸收的產品都已經被氧化了,它們留在皮膚上都沒有甚麼好處。不過你可以不用洗面奶,只用噴霧擦拭來潔面。 2、蜂毒返老還童 據說凱特王妃在英國王室御用美容師黛博拉。米切爾(De
發布於 2022-12-19 21:24
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人體是這世界上最傑出的藝術品,按黃金分割點來找,有5大黃金穴。●5大人體黃金穴:常揉抗衰老百會穴-髮際至後腦的0.618處是百會穴,在頭頂正中心。百會穴由於處於人之頭頂,在人的最高處,因此人體各經上傳的陽氣都交會於此。按摩法:端坐在椅子上,用手掌按摩百會穴,每次按順時針方向和逆時針方向各按摩50圈,每日2-3次,可以疏通經絡,提升督脈的陽氣。叩擊法:用右空心掌輕輕叩擊百會穴,每次10下,可以保持
發布於 2023-02-28 00:11
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眾所周知,在我們的餐桌上,最常見的果蔬顏色多為綠色、紅色、黃色、白色,紫色食物最多隻有茄子罷了。然而,研究發現,“紅得發紫”的食物並不單單是徒有鮮亮的外表,其營養價值也頗高。在營養專家眼裡,紫色正是我們中國人餐桌上最缺少的一道色彩,這類食物常常被稱為“抗衰老功臣”。 一直以來,紫色都代表著神秘與魔幻、高貴與浪漫,同樣,紫色的食物也被賦予了很多神奇的色彩。但是紫色食物的營養價值卻被人們所忽視。很多
發布於 2023-09-05 12:21
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抗衰老食品一:核桃 推薦理由:健腦,一斤核桃的營養價值相當於5斤雞蛋或9斤牛奶。核桃中的蛋白質有對人體極為重要的賴氨酸,對大腦很有益。 抗衰老食品二:豆腐 推薦理由:除了魚蝦類,豆腐也是非常好的蛋白質來源。同時,豆類食品含有一種被稱為異黃酮的化學物質,可減少強有力的雌激素活動空間。若你擔心自己會患乳腺癌,可經常食用豆類食品。 抗衰老食品三:圓白菜 推薦理由:圓白菜亦是開十字花的蔬菜,維生素C含量
發布於 2024-03-05 04:43
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何首烏 宋代《開寶本草》稱之"久服長筋骨,益精髓,延年不老"。現代研究發現,何首烏能夠促進神經細胞的生長,對神經衰弱及其他神經系統疾病有輔助治療作用。並可調節血清膽固醇,降低血糖,提高肝細胞轉化和代謝膽固醇的能力。何首烏還具有良好的抗氧化作用。 黃芪 中醫認為"脾為後天之本"。脾胃派代表人物李杲認為黃芪"益元氣而補三焦",清代的黃宮繡稱黃芪為&#3
發布於 2023-12-24 18:46
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茶療下面推薦一些藥食同源的中藥材,可以單方或組方做茶泡飲,簡便易行,也可烹調使用。 枸杞子:枸杞子性平,味甘,含有豐富的維生素和胡蘿蔔素,具有補血養肝、益精明目、壯筋骨、除腰痛、久服能益壽延年等功用。如《本草通玄》記載:“枸杞子,補血益精,水旺則骨強,而消渴、目昏、腰疼膝痛無不愈矣。”不過枸杞子市場偽劣氾濫,市場較為混亂,建議選用陳志謙枸杞這些知名品牌。《本草經疏》中也說:“枸杞子,為肝腎真陰不
發布於 2023-12-24 03:27
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