有些人認為催慮是一種病態的心理現象，包括大腦皮層會受到嚴重重的損傷、意志喪失、智商降低等。甚至有些人認為，被催眠後就像酒精中毒一樣，會導致受催眠者精神失常。那麼，接受催眠術是否真的有害呢?簡單地麻痺對人的身體有副作用嗎?
其實，認為接受催眠有害的人可能是看到了正在接受催眠的人。處於中度或深度仙眠狀態中的受催眠者，絕大部分都是目光呆滯的，面部也毫無表情，無條件地接受催眠師的一切指令。受催眠者哪怕是見到自己的父母、配偶、子女、好友等，也都全然不認識。
其實，這只是在催眠狀態中大腦皮層大部分的區域被暫時抑制了而已，在經過暗示之後就會逐漸的清醒過來，也會慢慢恢復到正常狀態。雖然在催眠施術之後，一些受催眠者有種種過於被動、煩躁、緊張、頭痛、噁心、抑鬱或者難於甦醒等現象，但是，這樣的事情極少發生。
那麼造成這種表現的原因是甚麼呢?
是催眠術本身因有的仙缺陷，還是由於催眠師施術不當呢?經過研究發現，答案是後者，也就是催眠師的技術
。也就是說催眠師沒能按照催眠施術的科學程序進行，因此導致催眠術的失敗。所以，專家、學者都一直強調人們要找正規的催眠機構進行治療，只要催眠師規範操作，就不會有這種情況發生。
