發布於 2024-03-06 01:21

  辟穀療法,北京自然辟穀專家培養職業辟穀養生師採用特殊方法,讓辟穀者處在不吃食物,打開人體吸收能量通道,吸收自然靈氣,清氣,也就是說辟穀不吃飯,卻是食能量來維持人體正常的生理功能,在此過程中清理垃圾,排除毒素,調理人體疾病,清腸宿便,加速新陳代謝,修復人體功能的一種調理身體達到保養身心去病的方法。

  辟穀是現代養生中的一種自然養生修煉法門,與導引、服氣、辟穀養生等並稱於世。辟穀修煉的層次較高,對調理疾病、強身健體、開慧長功、激發內在潛能都有相當好的效果,因而受到古今一些修煉名家的重視。辟穀有卻谷、絕谷、絕粒、休糧、清腸的別稱,即不吃五穀飯食之意,但並不是不吃任何東西,更不是絕食或不飲不食,而是吞納氣,食氣,有能量作為保證。同時可以參考《宗源辟穀養生》一書,對辟穀療法的歷史文化和理論、練習方法和注意事項、學員心得交流進行了研究。

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發布於 2024-03-06 01:41
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(1)辟穀可以激發調動人體的潛在能量。人體猶如一支軍隊,必須經常不斷地進行訓練、演習,才能使軍隊富有戰鬥力。長期處於渙散、懶惰狀態武器生鏽的軍隊是不堪一擊的。現代社會為人的生存提供了優厚的生活條件,相當多的人營養過剩,運動量不足,雖然帶著一身重重的脂肪,除了行動不便外,一無所用,走不了幾步路就呼呼喘氣,這樣的人你能說他強壯嗎?辟穀可以給養尊處優的人們一個絕好的練兵機會,猶如軍隊的戰略總動員。把人
發布於 2024-03-06 01:34
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(1)自然辟穀:練功有素者達到一定層次時,或因調節身體的需要,人會自然出現厭食、少食甚至不食的狀態。這種情況較少,一經出現堅持的時間較長,同時會出現各種特殊的身體變化和練功效應。 (2)主動辟穀:當練功達到一定層次後,或為了治病的需要,通過一定的練功方法如服氣、導引、按摩、服藥餌等而達到少食或不食的狀態。這種方法在防病治病、養生健身及提高功力中均有較高的價值,但應順其自然,不可勉強。 (3)誘導
發布於 2024-03-06 01:28
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辟穀減肥能量修持養生大體分為動、靜、行和臥四種方法。 ①、服氣、吞氣、靜坐冥想是辟穀的前提。 ②、辟穀減肥層次是逐漸提高的,確定辟穀減肥時間要量力而行,如開始五天、七天等,讓自己有個適應的過程,當然特殊的情況隨機而變。 ③、低層次的辟穀減肥可吃點水果、蜂蜜之類的進行調節。 ④、辟穀減肥期間儘量避免長時間下蹲,如下蹲後應慢慢立起,不要急速爬起。過分劇烈的動作也要避免。 ⑤、辟穀減肥期間舌苔變厚,口
發布於 2024-03-06 01:48
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概述 飲食對於血糖水平的變化有著很大的關係,如果改變飲食習慣、以及辟穀等方式,能夠將血糖維持在合理水平,那麼就不必運用藥物來進行治療了。其實,不是所有患者都適用辟穀的方法,在飢餓的情況下,可能會使血糖的水平有很大的波動,從而可能會加重糖尿病的症狀。因此,患者要從自身的情況出發,不要盲目地選擇辟穀的方式。下面我們將詳細進行說明。 步驟/方法: 1、 首先,得了糖尿病,一般情況下,最好不要進行闢
發布於 2024-01-14 02:03
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01排毒祛斑的方法有很多。首先我們可以食用一些感光蔬菜,並且一定要注意防曬。強烈的紫外線對於皮膚的傷害很大。我們的臉部生長斑點,是因為皮膚被氧化的緣故。所以我們應該使用有機的、抗氧化的護膚品。 02當然了,美白也是很多女性追求的目標。畢竟天生的皮膚白皙是少數的。首先要想美白,一定要多喝水,補充睡眠。使自己的身體本身機能比較好。另外,敷美白麵膜也是可以的。用珍珠粉自制面膜也是很好的。 03祛斑美白
發布於 2024-01-03 10:11
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當一個人突然發生急病、重病或中毒、受傷等危急時,怎麼辦?此時,第一急救者就是現場的“旁觀者”,他(她)可以是家人、同事或是路人。“旁觀者”若能懂一點急救知識,在現場及時搶救的同時,應立即撥打全國統一的急救電話“120”。如此,一些垂危的病人將獲得更多的生還機會。當遇到心跳呼吸突然仃止、大汗淋漓四肢厥冷、昏迷、呼吸困難、氣喘、抽搐、大咯血、大嘔血、大量便血、劇烈疼痛、各種外傷、各種中毒和觸電、溺水
發布於 2023-01-26 03:32
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概述 強迫症很多人都會出現的,這主要就是以強迫觀念以及強迫行為為主的一個主要的臨床表現,其實這是一種常見的現象,在周圍其實也有很多人會出現這樣的情況,一般患有這種疾病的患者是男性要比女性來得多,強迫症的患者可能會出現比如說在出門的時候總是擔心有沒有把門鎖上或者是家裡煤氣有沒有關好的種種,下面我就給大家仔細介紹一下強迫症。 步驟/方法: 1、 強迫症的臨床症狀有很多,總是會反覆的去思考之前已經
發布於 2022-11-30 03:19
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概述 腎臟對我們人體來說是非常的重要的,如果我們的腎臟出現了損壞的話,我們平時的一些機體的調節就可能會受到傷害,尤其是我們的代謝能力遭到損壞,這樣的話,平時就容易引起出現腎功能的損害,如果腎臟長期的沒有得到更好的治療的話,常常就會出現尿毒症,那麼甚麼才叫尿毒症呢?可能很多人都不是太明白,下面就讓我來跟大家一起來了解看看吧! 步驟/方法: 1、 尿毒症的這一種疾病指的是各種晚期的腎臟疾病,共有
發布於 2023-04-06 23:28
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發布於 2023-04-27 19:21
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