概述
貧血是一種比較常見的現象，會引起明顯的頭暈頭痛，身體虛弱。所以應該及時治療，可以選擇食療來保健，貧血的人平時應該吃一些豬肝湯或者適當的吃一些動物血，可以緩解貧血引起的身體虛弱的症狀，有些人比較肥胖也可以選擇喝茶來減肥，下面我們來詳細瞭解一下肥胖性貧血喝甚麼茶好。
步驟/方法：
1、肥胖貧血患者可以選擇喝茶來保健，可以選擇和參棗茶進行調理，既能起到一定的減肥瘦身作用又能補血補鐵，對於緩解貧血有一定的效果。
2.一些貧血的人也可以選擇喝一些蓮藕當歸茶來緩解身體亞健康的症狀，主要成分是蓮藕、當歸、紅糖可以起到一定的保健和補血補鐵的效果。
3.貧血的症狀會導致頭暈乏力，肥胖的貧血患者可以選擇紅棗茶來補血補鐵，具有一定的補血養精和健脾養胃的功效，對於緩解貧血有一定的效果。
注意事項：
貧血是一種比較常見的病症，所以應該多注意營養的調整和滋補，也可以酌情選擇喝一些紅棗茶或者桂圓茶來緩解貧血的症狀。
