如何預防子宮肌瘤

　　預防1、在月經期間，女性要多注意休息，還要避免過度疲勞，避免受凍受寒，否則就容易持續痛經閉經的現象。而且還要少食辛辣食品，增加營養，避免營養不良。

　　如何預防子宮肌瘤呢?

　　預防2、個人的清潔衛生尤其重要，特別是陰部的清潔，時刻保持外陰清潔、乾燥。不僅可以降低陰道炎的發病率，還可以避免子宮肌瘤的發生。

　　如何預防子宮肌瘤呢?

　　預防3、當女性確診子宮肌瘤以後，要根據醫生的安排，應每月到醫院檢查。經過檢查發現肌瘤增大緩慢或未曾增大，那麼可以半年複查1次;如果增大明顯的話，那麼為了患者的安全考慮，可以及時手術治療，比起其他的生殖器官受到壓迫，導致併發症的發生。

　　如何預防子宮肌瘤呢?

　　預防4、當女性有月經不調現象的話，如月經量過多，那麼就要多吃富含鐵質的食物，這樣可以防止缺鐵性貧血;另外還要注意的是不要額外攝取含有雌激素的藥物或食物，否則就容易刺激子宮肌瘤的迅速增大。

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子宮肌瘤的預防

1、保持外陰清潔、乾燥，內褲宜寬大。若白帶過多，應注意隨時沖洗外陰。 2、防止過度疲勞，經期尤須注意休息。 3、多吃蔬菜、水果，少食辛辣、刺激性食品。但水果中芒果有止血功效，來月經的人不要吃，否則會產生子宮肌瘤。 4、不要額外攝取雌激素，絕經以後尤應注意，以免子宮肌瘤長大。 5、避免再次懷孕。患子宮肌瘤的婦女在做人工流產後，子宮恢復差，常會引起長時間出血或慢性生殖器炎症。

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預防子宮肌瘤

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