1、保持外陰清潔乾燥，內褲要寬大。儘量保持外陰清潔乾燥，內褲要寬大。"我是一個很有愛心的人，我希望通過我的努力，讓更多的人加入到我們的隊伍中來。
2.防止過度疲勞，特別是在經期。
3、多吃蔬菜和水果，少吃辛辣刺激性食物。要注意飲食衛生，多吃蔬菜和水果，少吃辛辣刺激性食物。
3.多吃蔬菜和水果，少吃辛辣刺激性食物。
4.不要額外服用雌激素，尤其是絕經後，避免子宮肌瘤的生長。
5.避免再次懷孕。懷孕後要及時到醫院就診，以免耽誤病情，造成不必要的麻煩。"我是一名醫生，也是一名護士。
6.被診斷為子宮肌瘤後，應每月到醫院檢查一次。如果肌瘤增大緩慢或沒有增大，可以半年複查一次；如果肌瘤明顯增大，應考慮手術治療，以免造成嚴重的出血或壓迫腹部器官。
7、如果月經量過多，應多吃富含鐵質的食物，防止缺鐵性貧血。
8.如果需要保留生育能力，必須進行手術治療，可採用肌瘤切除術。
