發布於 2024-04-16 22:16

  最近我觀察到臨床上重複癌的病人增多,就是同時患兩種甚至三種惡性腫瘤的病人增加。有的患者患了甲狀腺癌又患乳腺癌,患了肺癌又患乳腺癌,還有的患了甲狀腺癌又患乳腺癌,過了兩年又患肺癌。

  隨著人民生活水平的提高,因為不良飲食習慣、精神緊張以及缺乏運動等不健康的生活方式致病的增多。特別是現代都市中的白領,極度缺乏體育鍛煉、有病沒時間求醫、缺乏主動體檢意識、不吃早餐、與家人、朋友缺乏交流、長時間處在空調環境中、長坐不動、不能保證睡眠時間、面對電腦過久、三餐飲食無規律,這些不良生活習慣極易誘發癌症。

  其實每個人身上都有原癌基因,也有抑癌基因。一般情況下它們都處於封存不動狀態。如果內外環境發生變化,原癌基因被激活或抗癌基因丟失,人就會患上癌症。

  誘發癌症除了外在因素外,還有一些內在的個性因素,稱之為“癌症性格”,致癌的因素很複雜,精神心理因素並不能直接致癌,但它卻往往以一種慢性的持續性的刺激來影響和降低肌體的免疫力,增加癌症的發生率。“癌症性格”的人性格內向、憂鬱,情緒低落,好生悶氣,容易疲勞,有較高文化修養,感情細膩,遇事認真,內心追求完美,卻不太善於交往和表達情感,遇到問題常看到環境的陰暗面,不易從困境中走出來,生活中一件極小的事便便使其焦慮不安,總處於緊張狀態。據統計,感情不外露的人患癌症的危險性比性格開朗的人要高出15倍。

  想要遠離癌症,應給自己釋放壓力,培養積極向上、樂觀開朗的性格,儘量避免形成“癌症性格”。我自己的經驗是每日禱告、宣告是培養快樂性格、釋放心中壓力最好的方法。

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發布於 2024-04-16 21:56
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發布於 2024-04-16 22:03
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發布於 2024-04-16 22:09
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發布於 2022-12-04 03:51
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概述 現在隨著生活壓力的增大,越來越多的人有很多的煩惱,然而現在因為電子科技的興起,許多人成了手機一族,各自沉浸在自己的世界了,彼此之間不願把甚麼事情都說出來,經常的堆在心裡,會覺得鬱悶,久而久之就會形成負面情緒,是非常不利於身心健康發展的,很有可能就會導致抑鬱症的發生。下面我們就來說說在平時有了鬱悶心理時應該怎麼發洩。 步驟/方法: 1、 首先可以採用發洩的方式。排除不良的情緒最簡單的辦法
發布於 2024-10-14 20:19
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發布於 2022-10-07 15:12
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發布於 2024-04-30 01:11
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發布於 2023-03-21 11:46
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