大鏡下微創腰椎間盤切除術後的注意事項

宏觀微創壁式棘突間穩定術加腰椎間盤切除術。這種手術創傷小，恢復快。

1、術後臥床休息1-2天。術後1-2天拔除引流管（24小時，引流管<50ml），之後可以在地上活動。3-4天進行拍片和出院。

2.術後1個月內，每天下床活動1-2小時，儘量多下床活動。以站立和行走為主，少坐。術後10-14天，傷口癒合完成2-3周，肌肉生長強壯，可開始五點支撐、小燕飛等鍛鍊。

3、如果工作輕鬆（想躺下就可以休息一下），可以上班1個月。日常生活自理，沒有問題。如果工作很累，或者路途遙遠，上班3個月為宜。

小燕飛，注意坐姿，勤於活動--終身注意

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1、術後應堅持定期門診隨診，術後6周、3月、6月、1年來院隨訪，此後每年1次隨訪；2、回家後應使用硬質床墊，不宜在過軟的床上休息；3、如果傷口癒合良好，術後2周（從手術次日開始計算）可以清水洗澡，1-2次後再正常沐浴。4、避免腰部受涼、受潮，即不宜將身體在空調、風扇下直接受風，不宜室溫過低，以避免誘發炎症；5、術後三週內每日進行患肢直腿抬高鍛鍊，以減少神經根粘連；6、術後三週後，或者背部疼痛緩解

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