1、術後應堅持定期門診隨診，術後6周、3月、6月、1年來院隨訪，此後每年1次隨訪；
2、回家後應使用硬質床墊，不宜在過軟的床上休息；
3、如果傷口癒合良好，術後2周（從手術次日開始計算）可以清水洗澡，1-2次後再正常沐浴。
4、避免腰部受涼、受潮，即不宜將身體在空調、風扇下直接受風，不宜室溫過低，以避免誘發炎症；
5、術後三週內每日進行患肢直腿抬高鍛鍊，以減少神經根粘連；
6、術後三週後，或者背部疼痛緩解後，開始“五點支撐法”腰背肌功能鍛鍊；
7、術後嚴格按照術後教育的“軸向翻身”原則在床上坐起或者躺下，至少堅持3-6月；
8、術後佩戴支具保護1個半月，3月內避免彎腰動作，1年內避免腰部劇烈活動；
9、術後避免久坐，建議坐有靠背的椅子，避免坐沙發等低矮的座椅；
10、排便請坐馬桶，避免蹲坑，以免加重腰部負擔；
11、撿拾東西時宜先下蹲，再去撿拾物品，不宜直接彎腰，以免加重腰部負擔；
12、術後1月可以基本完成日常生活，術後1-2月可以基本正常工作、生活，具體情況需要諮詢手術醫師。
