1、椎間孔鏡術後基本注意事項
患者椎間孔鏡需要有一定術後臥床時間：手術中患者接受局部麻醉下臥床主要是為了止血，術後2-5小時後可以自由活動。
2、正確對待椎間孔鏡術後的反覆期（康復期或水腫期）
手術後第三天將開始出現所謂的“術後反應”，表現為術前症狀重現，甚至加重，也可以出現新的症狀，如麻木、疼痛、酸脹無力等。持續時間可以很短也可以很長，從幾天到3個月甚至更長不等，術後大約有30％患者會發生“反覆期”的各種症狀，嚴格遵醫囑可以減少或避免發生。
3、椎間孔鏡術後反覆期的表現
椎間孔鏡反覆期症狀多種多樣，但一般表現為：患側腰痛、臀部疼痛、麻木、脹感，或切口部位的痠痛等，也有少數為對側出現症狀，多數為站立和坐位時出現或明顯，多數可以自行緩解。如果臥床無法緩解或症狀持續進行性加重就應該複查核磁，看是否出現終板炎，此時治療方案要有所更改，治療週期也會延長。“反覆期”不是復發或療效不好，這些都是是可以自行恢復的。
4、椎間孔鏡術後常規用藥的意義
術後3個月內用藥和康復，目的就是減少或縮短反覆期，但是，目前還沒有辦法使得所有患者都免於“反覆期”，請患者謹遵醫囑用藥。
5、椎間孔鏡術後沒有必要急於做影像學監測
影像學變化滯後是開放性手術的通病，椎間孔鏡手術後症狀首先改善，然後才能見到核磁、CT等影像變化，這邊是一般骨科病所謂的“影像學變化滯後現象”。影像變化一般在半年後，影響因素主要是年齡，病史長短 ，是否接受過其他過度治療，突出程度，疾病的嚴重程度等。
6、椎間孔鏡術後嚴格禁忌症
手術後3個月內不得喝酒、不得過勞、最好不要吃“發物”，如羊肉、海鮮等；半年內不得從事長期彎腰或長時間蹲著的工作或活動，如開長會，拔草等；術後不得長時間臥床，臥床時間最好不要超過10小時。否則症狀緩解緩慢；半年內不得長時間玩電腦遊戲，上網或長時間打牌；好吧，好像很是殘酷的，但是這都是為了患者著想，希望各位醫生同仁能和或者好好的溝通。
7、給椎間孔鏡手術患者的建議
（1）手術後3個月內應與您的責任醫生保持聯繫以便指導用藥和康復鍛鍊。
（2）藥物治療：術後建議使用神經營養藥、活血化淤藥、消炎鎮痛藥等3個月，以利於順利渡過“反覆期”。
（3）定期的隨訪：手術後應該在第三個月，半年和一年的時候回來複查，隨訪。隨訪內容包括簡單的詢問、查體、影像學檢查等，每次內容不一，根據每個患者情況具體制定。
（4）定期的複查：每位患者應該在手術後一年後攜帶術前的影像學資料回來複查核磁、CT等。
（5）手術後一年應該再填寫複查隨訪表格，進行療效評估。
（6）手術後絕對不得絕對臥床而沒有任何鍛鍊，否則會有不良後果。
（7）術後康復訓練應該循序漸進，遵醫囑進行，如果條件許可應該轉入康復科進行。
（8）康復鍛鍊也可以自己進行，例如太極拳、八段錦以及各種體操等都可以作為鍛鍊項目。
