概述
我們如果想要遠離癲癇的困擾，首先要從生活中的各個細節來進行，做好預防的工作。而且現在已經成為了我們生活中最常見的疾病，癲癇疾病的危害性也非常的大，所以我們應該要多瞭解癲癇的誘發因素，這樣才能夠減少癲癇給我們帶來的痛苦，在我們生活中，如果有不良的生活習慣，飲食習慣，都儘量的要改善，從各方面來做好預防工作，才能夠遠離癲癇的困擾。
步驟/方法：
1、 如果想要遠離癲癇的困擾，首先要注意環境的衛生，如果患者長期的處於受汙染的環境，在這種惡劣的環境下，容易受到疾病的困擾，也是容易導致我們患癲癇疾病的主要誘發原因。
2、 如果想要遠離癲癇的困擾，首先要注意在選擇配有，如果雙方都是有癲癇疾病的家族史，最好是不要結婚，或雙方都是有癲癇的疾病，患者結婚後一般會遺傳給下一代，讓下一代也受到這種疾病的困擾。
3、 在日常生活中，一定要注意避免外傷也是頭部外傷，也是容易誘發癲癇的發生，同時要注意避免過度的用腦，過度會導致腦神經受損，從而誘發癲癇的發病，日常的預防才能夠讓我們遠離癲癇的困擾。
注意事項：
其實任何疾病在日常生活中，我們都可以通過預防來進行，控制疾病的發生，所以在日常生活中一定要注意有良好的生活習慣，瞭解一些預防知識，對疾病才能夠得到很好的預防作用，讓我們遠離疾病帶來的困擾。
