現代人常吃飯時間不固定，工作、生活壓力大，心情緊張，憂思過度等，這些都會影響到脾胃的功能，由此產生胃痛。梁丘穴能疏肝和胃，通經活絡，是治療急性胃痛的首選穴位。梁丘穴是胃經上的郄穴，是氣血匯聚的地方。此穴對急性胃痛(胃痙攣)、胃脘脹滿有很好的效果。
當您用力伸展膝蓋會看到膝蓋外側的偏上方有塊凸出的筋肉，在這塊地方下面凹窪的位置就是梁丘穴的所在了。怎樣才能正確找到梁丘穴呢?我們在找這個穴的時候，可以用右手掌放在左側的膝蓋上，右手大拇指會觸摸到膝蓋外側有一個骨頭尖，從這裡向大腿上2寸就是梁丘穴所在的位置。
當出現相關症狀時，可用大拇指使勁地在穴位上施加壓力，儘可能用力，施加壓力的時候最好能感受到疼痛。每次壓20秒，停下來休息5秒，再繼續施壓。這樣重複幾次，疼痛就會消失，效果非常神奇。你也可以用拳頭猛敲穴位幾分鐘，兩邊的穴位都敲，一般痛感會很快消除。
此外，梁丘穴對急性乳腺炎引發的突然乳房痛、痛經、和突然膝蓋痛(這種膝蓋痛不是陳舊性的，只是偶爾扭了一下，或者是因爬山等造成勞累而膝蓋痛)有療效，這時趕緊按壓梁丘穴，疼痛馬上就會緩解。
