發布於 2024-04-26 15:27

  A,秋季寶寶穿衣要領

  秋天氣溫下降,很多媽媽生怕孩子凍著,忙不迭地給孩子添加衣物,把孩子裹得像個“小皮球”。其實秋季氣候變化無常,早、中、晚及室內外溫差較大。包得太多,孩子運動出汗後自己減少衣物反而更容易受涼,所以媽媽應當隨溫度變化及時為孩子增減衣物,而不是“一步到位”。

  俗話說:“春捂秋凍”,也就是指衣服不要穿得太多,被子不要蓋得太厚,讓寶寶有一個適應的過程。由於氣溫變化較大,在外出時給寶寶備用一件外套和一頂小帽,降低寶寶的受涼幾率。回家後,別急著給寶寶脫外套,因為秋天的氣候常是外面悶熱而室內涼爽,很快給寶寶脫去外套就容易受涼誘發感冒。

  B,秋季嘗試冷水鍛鍊

  當氣溫稍有回落,就給寶寶添上厚衣服,造成一種恆溫環境,沒有得到寒涼鍛鍊,反而容易感冒。在秋天開始耐寒鍛鍊是提高對寒冷反應靈敏度的最有效方法。開始可用冷水給孩子洗手擦臉,小兒一般都能適應。以後可用冷毛巾擦身,待習慣後用冷水衝浴,約數分鐘,然後用乾毛巾擦乾。在鍛鍊時要把握適度和漸進的原則,當孩子出現寒顫時立即停止。

  C,秋季食療防燥健身

  秋季各種傳染病增多,為了增強孩子的免疫力,秋季飲食應以優質蛋白為主,適當增加含熱量高的食物,以增加體能。食物的選擇可考慮增加魚、雞、鴨、牛肉和豆製品的比重,多吃些湯類和粥類食品,以減少氣候乾燥給孩子帶來的不良影響。新鮮的時令蔬菜和水果要注意補充。

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1、加強體格鍛鍊。通過適量、適度的體格鍛鍊,可以提高寶寶對各種疾病的抵抗能力。因為體格鍛鍊能夠促進機體血液循環,可使血流量比安靜時增加3~4倍;另外體格鍛鍊還可使肺臟的功能得到極佳的鍛鍊,以減少呼吸道感染髮生的幾率;同時,體格鍛鍊可促使機體內白細胞數量明顯增加,無形中便增強了機體殺滅、吞噬病原微生物的能力。體格鍛鍊的方式很多,可因年齡而異、視個體差異而不同,家長可根據自己寶寶神經心理發育的成熟度
發布於 2024-02-27 01:27
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1、種:在寶寶出生之後,一定要記得按時預防接種,像白百破、麻風腮、乙肝、乙腦、傷寒等疫苗,這些都是比較容易被傳染的疾病,寶寶的免疫力又低,非常容易感染。 2、動:很多家庭覺得寶寶生病不應該到外面吹風,其實經常不帶寶寶外出並不好,一定要堅持戶外活動,經常“三浴”,日光浴、水浴、空氣浴鍛鍊,這樣既可保持樂觀向上的心理狀態,促進生長髮育,也有利於寶寶晚上的睡眠。 3、睡:寶寶睡覺的地方,一定要保持良好
發布於 2024-09-06 14:25
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一、母乳餵養 出生前寶寶可以通過胎盤接收抗體獲得免疫力。出生後,母乳中富含增強免疫的抗體成分可保護寶寶,直到他建立自己的免疫系統。因此,媽媽應爭取科學的母乳餵養,幫助寶寶增強免疫力。不要對母乳餵養輕言放棄,母乳對寶寶的健康將產生深遠的影響。 科學依據 母乳中含有增強免疫力的維生素A、C和E,還有礦物質和鎂。母乳餵養可以保護寶寶的消化系統、呼吸系統和耳部不受感染,這種保護甚至可以延續到母乳餵養結束
發布於 2024-10-09 18:44
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一、發育指標要及時衡量 在醫生指導下,家長可以通過矯正月齡,即實際月齡減去早產月份,參照寶寶體重、身長、頭圍三箱指標,及時衡量寶寶的發育速度是否合適,比如,寶寶早產2個月,那就把月齡減去2,然後參照已減月齡的發育指標來衡量。 早產兒剛出院時,一兩週最好去複查一次,如果寶寶生長穩定,那麼等寶寶出生2個月後就可以延長為1、2個月複查一次。當寶寶矯正後的月齡有6個月時,就要開始評估寶寶的行為發育,比如
發布於 2024-03-10 09:26
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一、母乳餵養 出生前寶寶可以通過胎盤接收抗體獲得免疫力。出生後,母乳中富含增強免疫的抗體成分可保護寶寶,直到他建立自己的免疫系統。因此,媽媽應爭取科學的母乳餵養,幫助寶寶增強免疫力。不要對母乳餵養輕言放棄,母乳對寶寶的健康將產生深遠的影響。 科學依據 母乳中含有增強免疫力的維生素A、C和E,還有礦物質和鎂。母乳餵養可以保護寶寶的消化系統、呼吸系統和耳部不受感染,這種保護甚至可以延續到母乳餵養結束後
發布於 2024-05-12 18:08
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一、母乳餵養 出生前寶寶可以通過胎盤接收抗體獲得免疫力。出生後,母乳中富含增強免疫的抗體成分可保護寶寶,直到他建立自己的免疫系統。因此,媽媽應爭取科學的母乳餵養,幫助寶寶增強免疫力。不要對母乳餵養輕言放棄,母乳對寶寶的健康將產生深遠的影響。 科學依據 母乳中含有增強免疫力的維生素A、C和E,還有礦物質和鎂。母乳餵養可以保護寶寶的消化系統、呼吸系統和耳部不受感染,這種保護甚至可以延續到母乳餵養結束
發布於 2024-08-16 04:42
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一、母乳餵養 出生前寶寶可以通過胎盤接收抗體獲得免疫力。出生後,母乳中富含增強免疫的抗體成分可保護寶寶,直到他建立自己的免疫系統。因此,媽媽應爭取科學的母乳餵養,幫助寶寶增強免疫力。不要對母乳餵養輕言放棄,母乳對寶寶的健康將產生深遠的影響。 二、營養的食物 食物中特定的營養物質對支持寶寶的免疫系統起著關鍵作用。選擇甚麼樣的食物取決於寶寶所處的階段:母乳期時,母乳是最好的營養食品;輔食階段,母乳
發布於 2024-09-06 07:16
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主要是指提高孩子免疫力的辦法,現代免疫學認為,免疫力是人體識別和排除“異己”的生理反應。人體內執行這一功能的是免疫系統。 有了寶寶後,父母們最擔心生病問題。而生活中的一些簡單方法,就可提升寶寶的免疫力,減少生病的次數。 (一)母乳餵養,人生的第一次免疫 母乳中含有大量的免疫物質,能增加嬰兒機體免疫力及抗病能力,可防止嬰兒受病毒的侵入而生病。可以說母乳是人生的第一次免疫,因此不要錯過給寶寶母乳餵養
發布於 2024-08-09 07:34
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一、母乳餵養 出生前寶寶可以通過胎盤接收抗體獲得免疫力。出生後,母乳中富含增強免疫的抗體成分可保護寶寶,直到他建立自己的免疫系統。因此,媽媽應爭取科學的母乳餵養,幫助寶寶增強免疫力。不要對母乳餵養輕言放棄,母乳對寶寶的健康將產生深遠的影響。 科學依據 母乳中含有增強免疫力的維生素A、C和E,還有礦物質和鎂。母乳餵養可以保護寶寶的消化系統、呼吸系統和耳部不受感染,這種保護甚至可以延續到母乳餵養結束
發布於 2024-09-11 23:38
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寶寶出生時從母體中獲得了一定的免疫球蛋白,可以抵抗常見細菌和病毒的侵襲,所以6個月以內的寶寶一般較少發生疾病。寶寶到了六個月時,之前從母體帶來的抗體逐漸減少,寶寶自身的抵抗能力還沒有完全建立。這時候的寶寶容易出現一些上呼吸道感染疾病,最常見的是扁桃體發炎。那麼,該如何增強寶寶的抵抗力呢? 提高寶寶的抵抗力有特異性和非特異性(即一般性)兩種方法。特異性的方法就是預防接種,又叫計劃免疫。通過給寶寶接
發布於 2024-10-25 16:23
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