頸椎病,過去被認為是老年人的疾病,現在越來越受到年輕白領的 "青睞"。專家表示,我市白領在工作和生活中應注意預防頸椎病;一旦患上頸椎病,應及時接受規範化治療。專家特別提醒,如果選擇錯誤的治療方法,很可能對健康造成二次傷害。
長時間面對電腦埋下病根:
專家介紹,在正常人群中,頸椎病的發病率為3.85%~17.6%,黃種人比白人和黑人更容易患此病。由於先天不足,再加上工作和生活方式不當,越來越多的年輕白領成為頸椎病的犧牲品。
"人的頸椎和身體的其他器官一樣,會隨著服務期的延長而不斷老化;而頸椎病的發生往往有一個較長的過程,極易被人們忽視。"專家強調,如今的年輕白領上班時對著電腦工作,下班後又忙著上網打遊戲、聊天來 "放鬆"--這樣長期 "強迫 "身體保持不變的姿勢,為頸椎病的年輕化埋下了隱患
頸椎病的發病原因是甚麼?
專家表示,頸椎病不僅嚴重影響人們的生活質量,還可能導致吞嚥障礙、視力障礙、頸椎病高血壓、胸痛、猝倒,甚至下肢癱瘓。"因此,日常對頸椎的保護是預防疾病發生不可忽視的環節"。比如,儘量避免長時間保持一個姿勢,伏案工作一段時間後可暫時離開座位,活動一下頭頸,做做頸椎操,使肩頸部肌肉放鬆;夏天在空調房裡,注意肩頸部保暖。
落枕是頸椎病的信號:
落枕意味著頸椎周圍的韌帶已經鬆弛,失去了維持頸椎關節穩定的功能,也就是所謂的 "頸椎不穩",可能發生了椎體關節"
落枕是頸椎病的信號。