產後，媽媽都很急於恢復自己的體形，好多媽媽詢問哺乳期能穿瘦身衣嗎?我們一起看看專家們的建議。
1：產後不要著急穿瘦身衣的。還是要以寬鬆的純棉內衣為主，這樣有利於身體的恢復，也不要急於做運動，還是要加強營養，這樣奶水才充足，等不餵奶了再考慮穿瘦身衣和減肥吧。
2：時間上沒有一定的，破腹產一月後就可，但是最好等斷奶後在穿，運動主要就是腹部健康操，小運動量的都行。
3：哺乳期最好避免穿連體的瘦身衣，會影響呼吸，不利於哺乳，因為乳房部位如果束縛太緊，對於哺乳是沒有好處的，同時容易造成乳汁淤積，引起炎症的出現。
4：建議在寶寶斷奶後傳瘦身衣，至於運動，最好不要在哺乳期採取劇烈運動方式減肥，但平時可以練瑜伽，慢跑等方式。平時注意飲食，千萬不要因為減肥而少吃或不吃東西。
所以，媽咪們哺乳期儘量不要穿瘦身衣!
