單純依賴藥物會出現不良反應情況下，以下幾點穴位治療效果就明顯。抑鬱患者頭疼，治療時當以健腦提神為本，故調理頭部肩部穴位，刺激穴位，使得氣血充盈很重要。可以點按揉晴明、攢竹、玉枕、絲竹空、頭維及肩井、大椎、風池、合谷等穴，能舒經活血，使腦部氣血充盈。
按壓任何一處經脈作用更加明顯，肝經、脾經、膀胱經是治療抑鬱的最佳經脈，所謂肝鬱氣堵塞，情緒易低落。思過多傷害脾胃，所以對這三條經脈進行半小時捶打，效果突出，氣海為任脈主穴，足三陰經是肝臟、脾臟、腎臟的交會穴，長按這兩穴，滋養五臟，臟腑功能恢復，身體自然強健，配合心俞、脾俞能健脾養心; 中脘、胃俞、小腸俞、足三里、三陰交健脾胃以助生化之源。心有所養，心氣血充足，則神安情志自然舒暢。抑鬱自然好的快。
