發布於 2024-04-30 14:27

  1、結核、肺癆

  2、失眠、不寐。因為這種體質的人會燥、熱、煩。

  這種體質的人要注意保護皮膚,不要生斑,乾性皮膚比較多。陰虛內熱,火燥相結的色斑是最難祛的。不要說去掉它,連淡化都很難。

  3、陰虛體質,如果再有淤血傾向,就要注意,比較容易生腫瘤。

  4、形體很瘦,照樣會血脂偏高,陰虛到一定程度,,血液粘稠,就會得高血脂。高血壓。

  5、糖尿病:初起階段都是陰虛為主的,表現為口乾,飲不解渴,皮膚變薄變幹。

  6、容易引起便秘。

  7、體質性的瘦弱。對婦女來說,影響生殖內分泌,影響月經。女性如果長期月經受到影響,你的外形就會發生變化,即第三性徵會發生變化,缺乏女性的陰柔之美。

  8、陰虛內熱的人月經通暢表現為:月經提前,如果陰虛到一定程度,比較嚴重的話,甚至會閉經,叫血枯經閉。

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氣虛質的人常常表現為肌肉不健壯,乾性皮膚較多見,性格內向,容易氣短,喜歡安靜,易感冒,常出虛汗,經常感到乏力。這類人在飲食上可多食具有益氣健脾作用的食物,如黃豆、白扁豆、雞肉等。少食具有耗氣作用的食物,如檳榔、空心菜、生蘿蔔等。這類人不宜做大負荷運動和大出汗的運動,忌用猛力和做長久憋氣的運動,以免耗損元氣。 氣鬱質的人以體形瘦者為多,常感到悶悶不樂、多愁善感,常感到胸脅脹痛,容易心慌,心悸,喉部
發布於 2023-11-30 02:31
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發布於 2024-04-30 14:00
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發布於 2022-12-22 09:02
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概述 當臟腑功能失調時,會使人體內的陰液不足,從而形成陰虛體質。中醫講究的是陰陽平衡,如果陰虛,相對陽亢盛,會出現陰虛火旺的情況。有陰虛體質的人,一般都有心煩易怒、形體消瘦、皮膚乾枯、憂思過度等症狀表現。所以,有陰虛體質的人,一定要重視對身體的調養,從而才能保持身體的健康。那麼,陰虛體質的表現及調養方法有哪些?下面將詳細說明。 步驟/方法: 1、 首先,陰虛體質的人主要有心煩失眠、經常盜汗、
發布於 2023-12-31 20:18
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陰虛體質體質特點:手足心熱,鼻乾嚥幹,口乾少津,喜喝冷飲,面色潮紅,有烘熱感,兩目乾澀,視物模糊,唇紅略幹,眩暈耳鳴,失眠,皮膚髮幹,小便短,大便乾燥。形體特徵:形體消瘦。心理特徵:性情急躁,外向好動,活潑。易患疾病:此種體質易出現津液不足之徵象,如干燥綜合徵、便秘等。對外界環境適應能力:耐冬不耐夏;不耐受暑、熱、燥邪。飲食調養:多吃甘涼滋潤的食物,比如綠豆、冬瓜、芝麻、木耳、百合、荸薺、茭白等
發布於 2022-12-01 13:51
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1.在飲食上應多吃瘦豬肉、鴨肉、荸薺、銀耳等甘涼滋潤之品,少食羊肉、韭菜、辣椒、葵花子等性溫燥烈之品。 2.居住環境宜安靜,避免熬夜、劇烈運動和在高溫酷暑下工作。 3.適合做有氧運動,可選擇太極拳、太極劍等動靜結合的傳統健身項目。鍛鍊時要控制出汗量,及時補充水分。不宜洗桑拿。 陰虛體質患者可選擇的藥膳 1.蓮子百合煲瘦肉: 用蓮子20克、百合20克、豬瘦肉100克,加水適量同煲,肉熟爛後用鹽調味
發布於 2024-04-30 14:14
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發布於 2024-04-24 03:11
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1、肥胖 如果你是一個又白又軟的胖子,那麼減肥首先要考慮加強陽氣的補養,絕對不要忍飢挨餓。 2、骨質疏鬆 陽虛質到了更年期、老年期很容易患骨質疏鬆。 3、關節炎、類風溼 陽虛的人容易遭受風寒溼邪的侵襲,從而導致血脈痺阻不通。 4、水腫 體內水液不能蒸騰,會出現小腿或腳踝水腫。 5、夫妻生活不和諧 6、冠心病,心率失常 有一種冠心病是因陽氣不足,心(胸)陽不振,痰濁凝聚,氣血瘀滯,痰濁、陰寒、瘀血
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發布於 2024-04-30 14:20
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