3.1.健康教育
①飲食。限制辛辣、甜膩等可能誘發或加重痤瘡的食物,多吃蔬菜和水果。②日常生活:避免熬夜、長期接觸電腦、暴曬等。注意面部皮膚清潔、保溼,減少皮脂分泌,保持大便通暢。③心理輔導。痤瘡患者,尤其是嚴重的痤瘡患者,更容易引起焦慮、抑鬱等心理問題,所以這類患者還需配合必要的心理輔導。
3.2.局部清潔
應選擇水或合適的清潔產品,去除皮膚表面多餘的油脂、皮屑和細菌的混合物,但不要過度清洗。如果你是一個有經驗的人,你就會發現,你是一個有經驗的人,你是一個有經驗的人,你是一個有經驗的人,你是一個有經驗的人。
3.3、日常護理
有些痤瘡患者的皮膚屏障受損,長期口服或外用維甲酸等抗痤瘡藥物往往會加重皮膚屏障的破壞,導致皮膚敏感。因此,除了藥物治療、物理治療和化學換膚外,有時還需要使用有效的皮膚護理產品來維持和修復皮膚屏障功能。如果皮膚敏感,應局部使用舒緩、控油的保溼劑,在局部皮損處可使用具有抗痤瘡作用的護膚品;如果皮膚油膩,毛孔粗大,應主要使用控油保溼凝膠。